Causas y remedios caseros para las hemorroides
Las hemorroides son uno de los problemas que más molestan y cada vez afectan a más personas. Veamos primero cuáles son sus causas y las formas de evitarlas para luego ver algunos de los mejores remedios caseros para las hemorroides.
Las hemorroides no son más que venas hinchadas de la zona del ano y la zona baja del recto. Estas venas hinchadas, también llamadas almorranas, provocan dolores intensos y en muchas ocasiones molestias cuando vamos al baño.
Las causas de la aparición de estas venas hinchadas y en estas condiciones son diversas, pero básicamente se trata de una presión en el recto, la cual puede ser por diferentes motivos:
- Estar muchas horas sentado (por ejemplo, en los trabajos de oficina, conducción de vehículos, informática, etcétera). Podemos añadir en este punto que actualmente, con la proliferación de trabajos y tareas que se realizan sentado y frente al ordenador u otras máquinas, no es en absoluto extraño el incremento de esta dolencia.
- Permanecer periodos prolongados en el WC. Esto se da en los casos de las personas que tienen la costumbre de leer el periódico en el lavabo y pasarse mucho rato sentado en el wáter.
- Tensión durante la defecación.
- Estreñimiento prolongado.
- Diarrea crónica. hay personas que por problemas digestivos o reacciones nerviosas tienen problemas para defecar sólido.
- Falta de higiene. Es importante mantener una higiene constante en la zona del ano.
- Alimentos muy picantes o salados. Por ejemplo los chiles, las chips y demás no son muy buenos para este problema, así que por tanto debemos moderarlos.
En algunos casos se necesita intervención quirúrgica. Pero estamos hablando de tan solo un 10% de las veces, ya que la mayoría son evitables, tratables y hasta curables a largo plazo.
Prevenir las hemorroides
Estas son algunas de las causas de las hemorroides. Para evitarlo, puedes tomar precauciones. Por ejemplo, si estás muchas horas sentado, debes intentar obligarte a parar y a ponerte de pie cada cierto tiempo. Está claro que no es posible en todos los trabajos. En los periodos en los que no estás trabajando es importante realizar actividades físicas, ya sea deporte, o simplemente salir a caminar o pasear. Esto ayudará enormemente a contrarrestar el problema y a prevenir las hemorroides.
Hay personas que están mucho tiempo sentados en el water, porque les gusta leer el periódico o un libro, o porque lo consideran un momento de relajación. Es importante buscar otro lugar para leer o relajarse, para evitar que esta, una de las causas de las hemorroides más comunes, te afecte.
La tensión durante la defecación puede estar relacionada con el estreñimiento o la diarrea, o en algunos casos con otras cuestiones ajenas (como por ejemplo, un baño que no cierre bien). En cualquier caso, las diarreas o su contracara, el estreñimiento, no son buenos en absoluto y se deben evitar.
Para la diarrea va muy bien el kuzu, entre otras cosas. Para tratar o evitar el estreñimiento lo importante es comer alimentos con mucha fibra, como los cereales integrales y las frutas, y al mismo tiempo reducir el consumo de harinas blancas y lácteos.
Es importante además, para las almorranas en general, disminuir el consumo de café, picantes y sal, ya que estos pueden afectar seriamente.
También es importante para prevenir las hemorroides, mantener limpia la zona del ano. Esto puede hacerse utilizando toallitas húmedas, o lavándose con más regularidad o cada vez que se va al baño.
También evitando alimentos extremamente sazonados estaremos contribuyendo a la prevención de las almorranas.
Estas son algunas de las causas de esta dolencia tan común y molesta, pero no son las únicas. Ahora veamos algunos remedios caseros para las hemorroides ideales para desinflamarlas.
Remedios caseros para las hemorroides: desinflamar de manera natural
Probablemente, lo primero que te venga a la mente es comprar una pomada. Hay para todos los gustos la verdad, pero a veces no son tan efectivas. Y sobre todo, tienen demasiados componentes químicos innecesarios.
Por eso te vamos a hacer una lista de remedios caseros para desinflamar las hemorroides, tanto externas como internas, rápidamente.
Ajo para las hemorroides. Cómo desinflamar las hemorroides externas rápidamente con ajo
El ajo para las hemorroides es muy efectivo, ya que es un antiinflamatorio natural. Es bueno para limpiar los intestinos y aliviar los dolores que provocan esta dolencia. Es útil como remedio casero para las hemorroides internas y externas.
Para ello vamos a hervir 5 dientes de ajo durante 10 minutos, luego los machacamos y dejamos enfriar. Con este puré nos haremos un cataplasma que lo pasaremos por la parte exterior del ano.
Otra opción para las almorranas internas es poner un diente de ajo directamente en el recto, para esto se pela el diente y se pone por la noche con un poco de lubricante o aceite de coco como si fuese un supositorio, se lo deja toda la noche luego saldrá con el movimiento natural del intestino, usarlo tres veces por semana.
Aloe vera, reconstituyente natural
Puedes utilizar esta fantástica planta. Para ello vamos a usar su pulpa, conocida como gel de aloe vera. Este se obtiene directamente de sus hojas y se ha de aplicar en el ano. Es reconstituyente, además de aliviar.
La manera más fácil es cortar una hoja entera desde el tallo. La abrimos al medio y con una cuchara extraemos todo el gel. Se aplica directamente con el dedo.
Compresas frías o como desinflamar las hemorroides externas rapidamente
Las compresas frías son muy efectivas para desinflamar las hemorroides externas rapidamente. Hay dos maneras de hacerlo.
Una de ellas es con un paño de algodón, nuevo o esterilizado (hervido). Lo remojamos en agua fría (preferiblemente de la nevera) y lo colocamos en la zona de la inflamación durante 10 minutos.
La otra manera es con compresas congeladas. También de algodón y esterilizadas, pero en lugar de hacerlo con agua fría, las vamos a congelar. Así durará más el frescor de la compresa para desinflamar las hemorroides externas.
En todo caso, es importante poner una tela entre la compresa congelada y el ano, ya que sino el contacto frío puede quemar la piel.
Otra manera de aliviar los síntomas de las hemorroides es con infusiones de plantas como la cola de caballo y la manzanilla. Estas plantas tienen un sinfín de propiedades que pueden mejorar el daño y la inflamación de las venas en la zona del ano.
Leé y no preguntes pelotudeces
Definitivamente la retroalimentación es buenísima para problemas así, definitivamente el ajo ayuda muchísimo, los medico no te curan en realidad, te van llevando a la operación, que por cierto es carísima.
Buenas noches yo tengo hemorroides internas me dolia al defecar mucho alguien me dijo provar con un medicamento natural llamado mugasin y es efectivo para poder defecar sin dolor lo unico que no se me a quitado es la inflamacion de la hemorroides ya llevo 4 semanas y nada pero solo quedo la picason
Hola. Tuve hemorroides por ocho meses; probé todo tipo de tratamientos y ya estaba dispuesto a la cirugía. Entonces hice lo siguiente y me curé totalmente en 6 días.
1. Prepárate. Durante dos días tomas Ibuprofeno (400 o 600mg dependiendo del grado de inflamación) en la mañana y la noche (dos al día). Aplica la crema que mejor te haya funcionado como antiinflamatorio.
2. Ejercicios de tensión. Al tercer día procedes así: tomas un poco de crema antiinflamatoria en tu dedo del corazón (utiliza guante quirúrgico), localiza las hemorroides (normalmente es un bulto en el ano) y con el dedo empújalo suavemente, haciendo como un masaje de drenado hacia adentro. Una vez sientas que las hemorroides están adentro, aprietas el ano y retiras suavemente el dedo; mantienes apretado el ano por 10 segundos, lo más fuerte que puedas. Descansa otros 10 segundos y vuelves a apretar el ano tan fuerte como puedas. Haces esto tres veces (10 segundos de tensión – 10 seg. de relajación). Mientras más fuerte aprietes, mejor. Los ejercicios deberán hacerse tres veces al día. Practica los ejercicios por lo menos durante tres días; verás la mejoría. Si sientes que debes hacerlos por más tiempo, lo haces. Estos ejercicios tienen muchos otros beneficios.
3. Mantén una dieta rica en frutas, especialmente aquellas que “ablandan” las heces como la papaya y todas las que contengan mucha fibra. Toma bastante líquido.
4. En las mañanas intenta dejar que la ducha con agua fría caiga directamente sobre tu ano durante un minuto; esto ayudará a la compresión de las venas.
5. Acompaña los ejercicios de tensión con las pastillas de Ibuprofeno; es decir, tómalas durante al menos 5 días; recuerda, una pastilla en la mañana y otra en la noche para ayudar a desinflamar (siempre después de tomar alimentos para que no se irrite el estómago)
Ya me libré de la cirugía. Los meses y meses de padecimiento terminaron para mi. Espero que mi técnica sirva para liberarte de esta pesadilla.
Hola buenas tardes al introducir el ajo se desiflama de inmediato
y despues como sale ese ajo del recto
cuando vayas al baño a defecar sale solito
Muchas gracias, voy a probas tu metodo
Hola una consulta gente el ajo si se usa como supositorio ¿ sale dolo de nfjggghhgcggcjhvuevo?
Si te lo pones como supositorio busca uno no muy grande, lo pelas y con aceite de coco u otro lubricante te lo colocas en la noche, ve de a poco y veras que no tienes problemas, a la mañana lo sacas y veras que en unos días la mejora es brutal
Mi vida es un infierno despues de la cirugia antes las aguantaba ahora ni eso no me puedo sentar ni nada ayundenmen x favor
te mucha paciencia, si es horrible, pero definitivamente pasara, no tengo la experiencia de la operación, de momento me e salvado, pero tuve fisura hemorroidal, y es lo peor de lo del Mundo
Hola!!!
En mi caso compre unas pastillas naturales que se llaman castaño de indias,y de un dia para otro senti mejoria en cuestion del dolor,picazon,aun sangro pero apenas llevo 2 dias tomandolas ,se toma una pastilla antesde cada alimento, estas pastillas las compre en tienda naturista y no son caras comparando con los tratamientos de pomadas y pastillas.
Disculpa me gustaría saber como te funciono el tratamiento con castaño de indias? Te funcionó??
Muchas gracias por todos sus comentarios e información sobre las experiencias de hemorroides internas y externas, sirve para tomar decisiones sobre los síntomas que he tenido; agradecido y bendiciones.
Buenas tardes chicos me gustaría saber si el ajo introducido mejora el tenesmo que presento ya tengo así una semana
Puedo hervir los ajos y hacer baños de asiento con el agua sería conveniente pregunta apoyenme por favor ya que tengo hemorroide interno y me sangra?
Hola alguien q se opero de hemorroides yo sufro mucho y los docctores quieren operar y orino mucho si alguien tubo estos sintomas muy feo
Tengo hemorroides y no puedo defecar normalmente no me duele mucho pero quisiera sabes por sus experiencias es normal eso??
Es muy preocupante y a la vez te deja con la moral baja.. lo del ajo me gustaría saber si no causa ninguna irritación dentro del ano
Any yo tengo 8 dias de aliviada y seme broto jna hemorroide grande despues de pujar y me duele horrible
Alguien ke me diga como es una cataplasma quiero hacer lo del ajo molido ya ke la traigo x fuera
Hola, yo ya tengo esa enfermedad casi 2 años, me salia una inflacion en el ano, a veces sangraba y luego a unos días se me quitaba, pero ahora estoy 8 meses de embarazo y me salió mas grande su inflamación que no deja ni sentarme… Como podria darle solución a estos dolores.
Buenas tardes, hace unos días ya vengo con este problema en mi caso hemorroides externas, llevo una alimentación sana y hago deportes, en mi caso me dijeron que puede ser por estrés, inicie hoy el tratamiento con ajo, y luego de menos de 1 hora, siento alivio. Ajo crudo pelado y lavado como supositorio, tenía crema para hemorroide que use como lubricante, se introduce de punta, con la parte mas ancha hacia afuera hasta pasar el musculo del ano, queda ahí, en mi caso no lo hice de noche, pero estoy en reposo, camino poco y sentado otro poco de tiempo. Como fibra, fruta, tomo mucha agua, arvejas, zanahoria, cebolla, ajo, lenteja, choclo, deje de tomar café, mate, naranja, nada de bebida carbonatada, baje el consumo de hidratos de carbono, nada de picante, cuidar el exceso de sal. todo suma. saludos y buena vida!
Hola Raul,
Gracias por tus recomendaciones . He probado el supositorio de ajo como remedio esta misma noche, aunque he ido al baño esta mañana, me preocupa que el diente ajo no haya salido. Me preocupa por ello me gustaría preguntarte si puede dar algún tipo de preocupación.
Tengo que decir que no he pasado un día perfecto pero si mejor.
Gracias de antemano.
Hola soy del Mar, E estado sufriendo de esta enfermedad hace un mes y e sufrido una semana entera de dolor ardor nervios de calor frío sufrir de hemorroides no se lo deseo a ninguna persona compre cremas no resultaron además no sé las recomiendo no hacen nada me recomendaron el aloe Vera de la sabila cortarlo y hacer supositorios congelarlos nunca me lo pude introducir del dolor me colocaba el aloe me ayudaba pero no mejoraba ya que no pude introducirlo busque en google y vi lo del ajo lo hice tal cual y ya llevo 6 días y me a resultado me a desinflamado e logrado ir al baño sin dolor ya se recojieron las hemorroides sólo siento un poco de molestia y obte por hacer baños de asiento con el dividivi para el que no sabe que es preguntelen a google muy bueno también antiinflamatoria sigan lo del ajo me a ido muy bien gracias a Dios y a Escosas muy importante comer fibra y tomar agua frutas espero les valla bien
Amiga te a servido tomandolo o introduciendolo
Bien día , deseo q a todos se nos cure el ano, es muy incomodo… Haré lo del ajo
Hola, yo a penas comienzo con hemorroidws externas e internas, no resuelvo con los supositorios, pero me puse a leer sus comentarios y haré lo del ajo tanto interno como externo, espero poder resolver ya que me paso casi todo el día caminando en mi trabajo y la verdad es muy molesto y doloroso. Espero todos los comentarios ayuden. Comienzo mañana y les platico luego. Haré lo del ajo y el agua fría. Una pregunta. ¿pueden salis las hemorroides por estrés?????. Gracias
Hola Bami. Si, pueden salir del estrés, claro! Pero sobre todo por una mala alimentación o estar muchas horas sentada…
hola recientemente me di cuenta que el agua fria por las mañanas alivia las almorranas de hecho tenias una externas que me molestaban mucho y al bañarme con agua fria del rio he visto buenos resultados lo del ajo tambien resulta porque es antibioticos natural y efectivo.
Hola,
Yo comparto 4 cosas q me resultaron decisivas para eliminar las almorranas:
1.- quitar la carne de mi dieta. Sobre todo la carne roja. Aliméntate de arroz integral con unas lentejas por ejemplo.
2.- defecar en posición cuclillas. Es incómodo porque hay q subirse con los pies a la taza. Pero defecas sin esfuerzo y en muy poco tiempo. Si tienes estreñimiento muy fuerte ablanda las heces masajeandolas a través de los glúteos o ayúdate con masaje cerca del ano. Se trata de ayudarlas a salir.
3.- en cuclillas , en la ducha, échate agua fría durante 1 o 2 minutos. El frío contrae automáticamente la zona. Te alivia y además te renovará la sangre ayudando a regenerar la zona. Es vital hacer esto por lo menos a la mañana y a la noche.
3.- hacer ejercicio. Andar por el monte es perfecto.
Saludos
Pablo
Sugiero usa un banquito justo frente al inodoro, más bajito que él, eso ayuda mucho! no todxs pueden subirse al inodoro, imagino.
Hola Raul
Realmente me siento muy identificado con tu artículo y con los comentarios de los lectores, yo tuve que hacer modificaciones en mi estilo de vida, como aumentar el consumo de fibra, tomar más agua, entre otras cosas que mencionas en el texto el cual está fácil de entender, sobre todo el tema del ajo, el cual también utilice. Saludos.
llega el verano y el ajo en el ano
Me duele mucho, porfa digan cómo se tiene que meter el ajo al culo? Crudo o cocido o machacado? Urge!! Hoy por mi culo, mañana por el tuyo. :(. Saludos
Se usa como un supositorio busca un diente de un tamaño no muy grande, lo pelas bien y lo introduces con el indice de ser necesario usar algún lubricante, esto se hace por la noche la idea es dejarlo actuar toda la noche a la mañana saldrá de forma natural al ir al baño esto tres veces por semana también se pueden machacar y mezcalr con aceite de coco para formar supositiorio ponerlo en un lugar fresco y quedaran con la dureza suficiente.
Disculpa como es eso del ajo
HOLA DISCULPA . EL DIENTE DE AJO TIENE QUE ESTAR MACHACADO? DESPUES COMO SE ELIMINA . CON LA DEFECACION?
Como se eliminará el diente de ajo después de que lo introduzco ?
hola necesito algo bueno para la circulacion de mis piernas me duelen mucho tengo calambres y hemorroides.problemas de colon y sinusitis.por favor en que me puede ayudar??
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Yo seguí tratamientos para hemorroides con supositorios desinflamantes como dietas, tuve un efecto positivo pero, especialmente en el verano, tenía un incremento marcado del malestar. He probado con la inserción de un diente de ajo crudo en el recto y el alivio fue inmediato, lo comparo al resultado de usar una semana de tratam. con supositorios. El efecto de usar un sólo diente de ajo me duró hasta el final del verano.
ese diente de ajo que se debe introducir en el ano para desinflamar las internas también debe ser cocido?
correo: jorgelaverde45@gmail.com
El ajo crudo se introduce en el recto , por un rato o hay se queda ?
Si se usa cómo si fuese un supositorio y luego se retira otra forma es cocer los ajos y hacer un enema y o el cataplasma que mencionamos en el artículo.
El ajo refuerza las venas y es buenísimo para la circulación de la sangre…
A mi se me curaron las hemorroides desde que me tomo un diente de ajo al dia…
Cómo quiero que se me cure por Dios como duele
Hola necesito me ayuden sufro de hemorroides y me duelen brutalmente cuando hago el baño peor si estoy estreñida sangro mucho y el dolor es mortal que me puedo hacer de remedio casero ayuda por favor
Y si tienen gastritis pueden consumir el ajos que tipo de hemorroide tenias