Salud natural - Ecocosas

Salud natural

Conoce todos esos remedios naturales, recursos de limpieza sin tóxicos y cientos de ideas para el cuidado de tu salud de manera natural, sostenible, limpia y sin efectos adversos.

Los hongos y sus sorprendentes beneficios para el organismo

Desde hace siglos, numerosas culturas han utilizado los hongos como complementos alimenticios por ser un alimento que aporta excelentes beneficios para el organismo. Existen muchos tipos de hongos, y no siempre es sencillo mantener el consumo equilibrado de estos. Para ello, Fungineo MMA podrá ayudarte a equilibrar la balanza en tu dieta, puesto que aporta, …

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Mis suplementos alimentarios favoritos de dietética central

Hola, estimados lectores de ecocosas, hoy voy a contarles cuáles son los suplementos alimentarios que yo mismo tomo y por qué. Los suplementos alimentarios, tales como las vitaminas o algunos más específicos, son cada vez más importantes y demandados. Ya sea porque no tenemos siempre una dieta adecuada o porque naturalmente tenemos alguna deficiencia o …

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Propiedades de las fresas y sus beneficios para la salud

beneficios de las fresas

Fresas, propiedades y beneficios nutricionales Sin lugar a duda, las fresas (o frutillas, como se las llama en muchas partes de Latinoamérica) son las reinas de las bayas. Ricas y coloridas, adoradas por los niños y nutricionalmente beneficiosas, son todo ventajas. Contienen pocas grasas y pocas calorías, un alto contenido en fibras alimenticias, vitaminas, antioxidantes, …

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Remedios caseros para la tiroides: tratamientos naturales para el hipo e hipertiroidismo

remedios para la tiroides

Los remedios caseros para la tiroides, para las diferentes dolencias asociadas a esta glándula se diferencian dependiendo de lo que queremos tratar, por eso explicamos qué es esta glándula y su función así como las diferencias entre hipertiroidismo e hipotiroidismo, ya que son dos dolencias completamente diferentes que afectan a la misma glándula. ¿Qué es …

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Cómo hacer champú natural y sin sulfatos

champu natural sin quimicos

El champú natural está en gran demanda. El exceso de sustancias químicas en champús comerciales ha llevado a muchas personas a buscar opciones más saludables. Hacer nuestro propio champú natural, orgánico y sin químicos y sin sustancias como los sulfatos requiere más esfuerzo que buscar entre las estanterías del supermercado o la perfumería, pero los …

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