Salud natural

El Sauco corta la duración de los resfríos y la gripe a la mitad

El Sauco corta la duración de los resfríos y la gripe a la mitad 2

Asegúrese de que su botiquín esté lleno de jarabe de saúco este invierno. Los estudios demuestran que puede eliminar totalmente los síntomas del resfrío y la gripe en 48 horas. Varios estudios han confirmado el poder inmunológico de las bayas de saúco. Los estudios de 2004 y 2009 demostraron su capacidad para reducir a la …

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Dieta Alcalina y alimentos que alcalinizan nuestra sangre

alimentos alcalinizantes

La dieta alcalina se basa en la idea de que reemplazar los alimentos que forman ácido por alimentos alcalinos puede mejorar la salud. Los defensores de esta dieta incluso afirman que puede ayudar a combatir enfermedades graves como el cáncer. Este artículo lo haré examinando a fondo la ciencia detrás de la dieta alcalina. ¿Qué …

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Aceite esencial de limón, todos sus beneficios, propiedades y contraindicaciones

Aceite esencial de limón, todos sus beneficios, propiedades y contraindicaciones 7

Los aceites esenciales son productos obtenidos de las plantas, ya sea por destilación o medios físicos para obtener aquellos compuestos intensamente aromáticos y volátiles que nos son solubles en agua. Aunque por lo general, se conocen básicamente los aceites convencionales que se extraen de plantas principalmente, las frutas también producen excelentes aceites. Uno de éstos …

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