Salud natural

Conoce todos esos remedios naturales, recursos de limpieza sin tóxicos y cientos de ideas para el cuidado de tu salud de manera natural, sostenible, limpia y sin efectos adversos.

Remedios caseros para quemaduras y cómo tratarlas de forma natural

Como suele ser habitual en el botiquín de Ecocosas, nuestra sección dedicada a la salud natural, la idea es aprender a utilizar productos fáciles y accesibles que solemos tener en casa, con los que podamos tratar los problemas cotidianos, como un corte, una quemadura (como en este caso con los remedios caseros para las quemaduras), […]

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El agua en botella de plástico amenaza la salud humana y planetaria

Un informe publicado por científicos señala la necesidad urgente de reemplazar el agua embotellada siempre que sea posible Mantener el cuerpo hidratado es fundamental para mantener la salud. Por eso compras una botella de agua, siempre que puedes para cuidar bien tu cuerpo, ¿verdad? Incorrecto. Desafortunadamente, cuando bebemos agua en botellas de plástico, estamos dañando

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Entrenador Personal: La Clave para Potenciar tu Transformación Física

Transformar tu cuerpo y alcanzar objetivos físicos, como mejorar tu fuerza, perder peso o ganar masa muscular, puede parecer una tarea abrumadora si se intenta sin la guía adecuada. Un entrenador personal es una herramienta valiosa para maximizar tus resultados y evitar errores en el camino hacia una mejor versión de ti mismo, cosa que

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Cómo hacer toallitas o compresas femeninas de tela ecológicas

Ya se ha hablado en otras ocasiones en el blog sobre las diferentes alternativas para una menstruación más ecológica. Hoy queremos compartir como hacer toallitas de tela, compresas una misma. Esta es una opción mucho más económica si tenéis máquina de coser o paciencia como para hacerlo a mano. Por qué deberías hacer tus toallas

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Nicotinamida Mononucleótido (NMN) Usos y Comparación con NAD

En el mundo de la investigación científica y la salud, la Nicotinamida Mononucleótido (NMN) ha emergido como un tema fascinante debido a sus posibles beneficios y su conexión con el proceso de envejecimiento. En este artículo, examinaremos en detalle qué es el NMN, su utilidad potencial, cómo se compara con el NAD, los alimentos que

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