Salud natural

La papaya es una fruta tropical que muchas personas querrían disfrutar y tener en casa durante todas las épocas del año. Su nombre científico es Carica papaya, pero tienen diversos nombres a lo largo y ancho de Latinoamérica, de los cuales papaya es el de uso más extendido. Si llegaste aquí porque te estabas preguntando […]

Al igual que los medicamentos naturales que utilizamos para otras dolencias, los remedios caseros para la conjuntivitis de los que hablaremos hoy son tratamientos y plantas medicinales de las que ya hemos tratado en Ecocosas, pero hoy nos vamos a centrar en los beneficios que aportan para esta dolencia tan común. Qué es la conjuntivitis

En el mundo de la investigación científica y la salud, la Nicotinamida Mononucleótido (NMN) ha emergido como un tema fascinante debido a sus posibles beneficios y su conexión con el proceso de envejecimiento. En este artículo, examinaremos en detalle qué es el NMN, su utilidad potencial, cómo se compara con el NAD, los alimentos que

El omega 3 es un conjunto de ácidos grasos. Se trata de un tipo de grasa poliinsaturada relacionada con muchas funciones importantes de nuestro organismo, destacando la producción de neuronas y el funcionamiento del sistema sanguíneo. Propiedades del omega 3 Entre las propiedades del omega 3 cabe destacar que este nutriente o conjunto de ácidos

El boro es un oligoelemento esencial que desempeña un papel crucial en diversos procesos biológicos dentro del cuerpo humano. Aunque se necesita en cantidades muy pequeñas, su presencia es esencial para el mantenimiento de la salud ósea, la función cerebral y otros sistemas biológicos clave. En este artículo, exploraremos qué es el boro, sus beneficios

El Shilajit o Mumijo, también conocido como «el sudor de las montañas» en sánscrito, es un compuesto natural y misterioso que se forma en las rocas de las montañas, especialmente en las regiones del Himalaya, el Altai y el Cáucaso. A lo largo de la historia, este valioso componente ha sido apreciado en la medicina

Hoy vamos a hablar de los remedios caseros para la cistitis, una de las infecciones más comunes, tanto en niños y niñas como en personas adultos. Veamos primero brevemente qué es la cistitis, cuáles son las causas de esta dolencia tan común y para finalizar una selección de los 7 remedios caseros para la cistitis

Qué son los probióticos Las bacterias no siempre son algo malo, ya que nuestro organismo está repleto de ellas y son vitales para su buen funcionamiento. Los alimentos probióticos son aquellos que contienen microorganismos que ayudan a mantener o contribuyen a mejorar el estado de estas bacterias y mantener su equilibrio en la flora intestinal.

Hoy vamos a hablar de los alimentos prohibidos o a evitar en una dieta para el colon irritable, es decir, una dieta idónea para aquellas personas que padecen esta dolencia tan común y molesta. Síntomas del colon irritable El síndrome del colon irritable es una dolencia que afecta al intestino grueso, la cual varía dependiendo

Qué es y para qué sirve la fibra Los alimentos con fibra son importantes, ya que este nutriente es una parte destacada de los mismos. Está compuesto de polisacáridos y lignina, y tiene una función primordial en la salud digestiva, sobre todo para la defecación, además de favorecer la flora intestinal y sus microorganismos. Beneficios