Salud natural

Mantener un sistema inmunológico fuerte es esencial para nuestra salud, especialmente en épocas donde somos más susceptibles a enfermedades. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece suplementos que pueden ayudar a fortalecer nuestras defensas de manera ecológica y sostenible. Equinácea: el refuerzo natural para tus defensas La equinácea es una planta medicinal reconocida por su capacidad para […]

¿Qué es el hígado graso o esteatosis hepática y sus causas? El hígado graso no alcohólico, o HGNA por sus siglas, o esteatosis hepática, es como se denomina al síndrome provocado por el exceso de grasa en forma de ácidos grasos y triglicéridos en el hígado en personas que no padecen problemas relacionados con el

Originalmente, el higo es una flor invertida obtenida de la higuera (Ficus carica). Se trata de una fruta sana y sabrosa que se consume habitualmente en su forma deshidratada. Debido a los humectantes naturales que posee, es un fruto que pueden resultar beneficioso para potenciar la belleza. Por ello, cada vez se usa más en

El chocolate es un alimento que se obtiene a partir del procesamiento de los granos de cacao. El cacao es el fruto del árbol de cacao (Theobroma cacao) y sus granos son fermentados, secados y posteriormente procesados para obtener la pasta de cacao. A partir de la pasta de cacao se elaboran diferentes productos de

El NAC, o N-acetilcisteína, es un compuesto que ha ganado reconocimiento por sus diversas aplicaciones en la medicina y la salud. En este artículo, exploraremos qué es el NAC, para qué sirve, qué alimentos lo contienen, cuánto tiempo se debe tomar y quiénes deben evitar su uso. ¿Qué es el NAC? El NAC es una

Tal vez haya notado una mancha roja en la piel de su hijo después de que haya estado jugando en el parque. Tal vez oiga a su hija estornudar después de acariciar al gato de su vecino. O quizá note que su hijo preadolescente se frota los ojos hinchados cuando vuelve a meter el cortacésped

La acidez estomacal, también conocida como reflujo ácido o pirosis, es una sensación de ardor que se experimenta en el pecho o la parte superior del abdomen. Suele ser causada por el reflujo del ácido del estómago hacia el esófago, el tubo que conecta la garganta con el estómago. Aunque puede ser ocasional y leve,

Funciones de la glándula pineal La glándula pineal es una glándula que se encuentra en el cerebro y su importancia biológica es muy alta, ya que una de las funciones principales es la encargada de la secreción de melatonina. La melatonina es una hormona que se encuentra presente en la sangre y es responsable del

El colágeno es la proteína que se encarga de unir los tejidos orgánicos y abarca la cuarta parte del total de las proteínas que se encuentran en nuestro organismo y del del resto de mamíferos. Esta proteína se puede obtener de los alimentos o de complementos nutricionales, como por ejemplo el de colágeno de tipo

Por mucho que sea ampliamente difundido, muchas personas todavía no saben lo que es un herpes labial, en algunos lugares llamado también fuego labial. Al no saber qué es, no saben cómo protegerse de este virus. Se estima que aproximadamente 1/3 de la población mundial está contaminada con este virus. Aquí veremos cuáles son sus