Salud natural

Qué es la incontinencia urinaria La incontinencia urinaria se manifiesta a través de pérdidas de orina involuntarias. Se trata de un fallo en el control de la vejiga y la evacuación de la misma que puede tener diversas causas, dependiendo el sexo y la edad, además de diferentes tipos de gravedad, desde unas pocas gotas […]

La planta de cannabis está compuesta por más de 400 componentes químicos diferentes, de los cuales 60 son cannabinoides, uno de los cuales es el CBD o cannabidiol.  Si bien las propiedades medicinales de la marihuana son conocidas desde hace mucho, también es cierto que algunos de los componentes como el THC pueden provocar efectos

Qué son los radicales libres Probablemente todo lector de ecocosas.com tiene una idea más o menos hecha de lo que son los radicales libres, llamados correctamente y según muchas idas y venidas por la ciencia sólo como radicales. Pero seguramente también hay algunas preguntas que no acaban de responderse nunca. Unas de las más frecuentes

Qué es y qué provoca la herpangina La herpangina es una infección de origen viral que se identifica por una serie de puntitos rojos que hacen su aparición en la zona interna de la boca. Estos puntos al reventar provocan úlceras y llagas que generan cierta molestia al comer y beber. Además, la infección se

Qué es un temazcal y para qué sirve El temazcal es un baño de vapor que se utiliza desde tiempos inmemorables en México, y su nombre proviene de la lengua nativa náhuatl, y significa algo así como casa del sudor o casa donde se suda. Se trata de una construcción con piedras, barro, ladrillos o

¿Qué son los ejercicios de Kegel? Los ejercicios de kegel, llamados también ejercicios para fortalecer el suelo pélvico son muy importante para hombres, sobre todo para los de edad avanzada, y para mujeres de cualquier edad, principalmente las que han estado embarazadas o han sufrido alguna intervención quirúrgica. Estos ejercicios, que toman su nombre del

Qué son los triglicéridos Los triglicéridos son unas grasas que se obtienen de la ingesta de ciertos alimentos y se almacena en el hígado. Son el principal tipo de grasa que se almacena y transporta en el organismo, y que se libera al consumir grasas de los alimentos. Los triglicéridos aportan energía al organismo, a

La alimentación saludable no es más que aquella que proporciona todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo y que evita el consumo de alimentos que o bien no proporcionan nutriente alguno o sí proporcionan nutrientes, pero su exceso puede generar enfermedades, como sucede con las carnes rojas. Existen métodos nutricionales y dietéticos,

Antes del confinamiento caminar ya era una excelente manera de mejorar o mantener la salud general, tras el período de confinamiento y el comienzo de la desescalada que nos hará llegar a “la nueva normalidad”, caminar​ se ha convertido en algo casi obligatorio para aquellas personas que no hayan realizado ningún ejercicio físico en sus