La matricaria es el nombre común por el que se conoce a la planta Tanacetum parthenium, y es de la planta que hablaremos en este post, ya que a su vez matricaria es el nombre del género al que pertenece la manzanilla (de los diferentes tipos de manzanillas), a las que se parece bastante, y a su vez a la familia de las asteráceas, como el girasol, los cardos, etcétera. No hay que confundir con la hierba de Santa María (Tanacetum balsamita), ya que es muy común encontrarse artículos que tratan a ambas plantas como si fuera una sola.
Otros nombres para esta planta son, entre muchos otros, matlali y magarza.
Propiedades de la matricaria
Las propiedades de la matricaria son múltiples, destacando que es un potente analgésico, digestivo y emenagogo, pero sobre todo antiinflamatorio. Esto último se debe a que entre los principios activos de la planta destacan la partenolida y la tanetina, un flavonoide que aporta su acción antiinflamatoria.
La matricaria la podemos encontrar en diversos formatos, como el polvo de hoja seca, la planta seca para hacer infusiones, tintura, pastillas y cápsulas o comprimidos.
Beneficios de la matricaria
Los beneficios de la matricaria para tratar diferentes afecciones y problemas son diversos, destacando que ayuda a combatir las migrañas y dolores de cabeza, a regular la menstruación y calmar el aparato digestivo.
Matricaria para las migrañas
Gracias a sus principios activos y las propiedades de la matricaria como analgésico y antiinflamatorio natural, esta planta es excelente para combatir las migrañas y los dolores de cabeza, así como los dolores musculares en la zona del cuello y la espalda, los cuales muchas veces acaban provocando también dolores de cabeza.
El efecto de la Tanacetum parthenium para tratar los dolores se debe a que la planta ayuda a reducir la formación de las prostaglandinas y de esta manera reducir el dolor.
Un estudio realizado en pacientes aleatorios de una clínica dio como resultado que a las personas tratadas para la migraña con matricaria, esta planta consiguió reducir de manera significativa la intensidad del dolor en comparación con los pacientes que fueron tratados con un placebo.
Regular la menstruación
La regla o menstruación es un proceso que como sus nombres lo indican es “regular”, “mensual”. En ocasiones, por diversos motivos (nerviosismo, embarazo o lactancia, trastornos de alimentación, pérdida de peso y ejercicio excesivo) o por alguna enfermedad (síndrome de ovario poliquístico, insuficiencia ovárica prematura o enfermedad inflamatoria pélvica) este proceso no es regular.
Tengamos en cuenta que si bien el periodo menstrual suele ser de 28 días, no siempre es exactamente así y no por ello se considera “irregular”. En cambio, sí se considera que el periodo menstrual está siendo irregular cuando esta temporalidad se encuentra por debajo de los 21 días o por encima de los 35 días.
En este caso, la matricaria funciona como un regulador natural. Para ello se recomienda tomar la planta en infusión. Unas dos o tres tazas diarias hasta conseguir regular el periodo.
Además de regular el periodo menstrual gracias a sus propiedades emenagogas, como es también un potente analgésico y antiinflamatorio ayudará a calmar el dolor.
Dolor de estómago
Otro de los usos de la matricaria es para calmar el estómago, ya sea por los dolores de las malas digestiones o para reducir los gases. Sirve además para calmar los calambres de este órgano. En este caso tanto los comprimidos y las pastillas como la tintura y las infusiones pueden ser útiles.
Cabe recalcar que la planta tiene un ligero efecto laxante. Es decir, que puede favorecer y mejorar los problemas de estreñimiento leve.
Infusión de matricaria
La infusión de matricaria se hace igual que la manzanilla y otras hierbas similares. Se hierve el equivalente a 250 ml o una taza de agua, se retira del fuego o se apaga y se añade una cucharadita de hierba seca.
Se deja reposar durante 10 minutos y listo, ya se puede consumir. Se recomienda endulzar con miel o sirope de agave, aunque también se puede beber sola.
Contraindicaciones de la matricaria
Entre las contraindicaciones de la matricaria, cabe destacar que esta planta medicinal, en cualquiera de sus formatos, no está recomendada para menores de 3 años. Tampoco mujeres embarazadas, dado que al ser un estimulante uterino puede haber un serio problema y riesgo de aborto (pese a no estar en la lista de plantas abortivas). Las personas que estén llevando un tratamiento con fármacos anticoagulantes tampoco deberían consumir esta planta en ninguno de sus formatos.
Y hay que tener en cuenta que las personas que padecen alergia a las margaritas podrían tener también alergia a esta planta.
¿Conocías las propiedades de la matricaria y para qué sirve esta planta? ¿Tienes experiencias usándola? Como decimos siempre, déjalo en los comentarios, que tanto nosotros como nuestros lectores nos beneficiamos de los aportes que amplíen nuestros conocimientos de las plantas medicinales.
IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos.
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Saludos, excelente articulo sobre esta planta maravillosa, personalmente la he utilizado para dolores de estomago y pesadez , es muy efectiva , mi padre la utilizo y por eso Colombiacomo que la costumbre , pero no se es concervarla o de que forma deshidratarla , gracias desde Colombia.