Ganoderma lucidum: para qué sirve. 9 beneficios del reishi

Reishi o Ganoderma lucidum, el hongo de la inmortalidad

Origen del hongo reishi o Ganoderma lucidum

El Ganoderma lucidum o reishi es un hongo conocido en toda Asía desde hace milenios por su propiedades medicinales y nutricionales. Se lo conoce como Lingzhi en China, en Japón como Reishi (que significa «hongo divino») y Mannentake («hongo de los 10.000 años» o de la inmortalidad).

reishi

En occidente se conoce tanto por Ganoderma lucidum como por reishi. En cualquier caso, siempre se trata del mismo hongo, con las mismas propiedades y beneficios para la salud y lo único que varía es el nombre. Veamos para qué sirve la Ganoderma lucidum y qué beneficios aporta.

Ganoderma: para qué sirve

Según los estudios recientes, este hongo posee más de 150 antioxidantes y fitonutrientes, un valor muy superior al de cualquier otro hongo, planta o hierba medicinal, lo que lo transforma en uno de los suplementos más perfectos que podemos encontrar en la naturaleza.

Esto mismo, precisamente, ha llevado a muchos a calificar como milagroso o como un superalimento a este hongo. Existe una mezcla de reishi, shiitake y maitake, que se comercializa en cápsulas, que contiene precisamente estos tres grandes alimentos juntos y con sus propiedades comprimidas.

Características del hongo reishi

El reishi es un hongo de forma arriñonada, cuando está al natural antes de secarse es aplanado, suave y de tonos rojizos. Crece sobre los troncos de árboles envejecidos, en los bosques subtropicales de Asia. Sus características incluso pueden variar de acuerdo a las condiciones medioambientales del lugar donde creció.

La medicina oriental utiliza y conoce sus propiedades desde hace más de 2000 años, pero en occidente recién se le conoció y comenzó a estudiarse en la década de 1980.

Ganoderma lucidum

Tarea que no es simple, ya que posee más de 400 componentes bioactivos, todos ellos con diversas propiedades terapéuticas y nutricionales que lo convierten en una apasionante joya para los interesados en la salud y el bienestar, ya sean investigadores o simplemente, personas que buscan un equilibrio y una mejor salud, como supongo que es el caso de la mayoría de los lectores de Ecocosas.

Propiedades del reishi

Entre las propiedades del reishi a nivel medicinal cabe destacar que se lo considera como anticancerígeno debido a la gran cantidad de antioxidantes y está siendo usado como coadyuvante en el tratamiento del cáncer, con resultados sorprendentes tanto en la disminución de los tumores como en el tratamiento de los efectos colaterales derivado de al quimioterapia tradicional.

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Además, es un potente antiinflamatorio. Se han aislado biocompuestos con un notable desempeño como antiinflamatorio y casi ningún efectos adversos. Sin duda algo muy a tener en cuenta, dado que uno de los problemas de los antiinflamatorios, sobre todo los fármacos, es que tienen efectos adversos para la salud.

Mejora la respuesta inmunitaria del organismo, ayudando a equilibrar todo nuestro sistema inmunológico. Esto es debido a la cantidad de principios activos que ayudan a mejorar la respuesta del propio organismo a los agentes invasores.

ganoderma para que sirve

Se puede usar como un tratamiento un complemento anti-age o anti-envejecimiento. Esto es así gracias, una vez más, a los antioxidantes que contiene el reishi o Ganoderma lucidum, una de las propiedades destacadas del hongo. Varios laboratorios tienen en desarrollo una variedad de productos dermocosméticos usando el hongo reishi como base.

Es antibacterial y antiviral, y de hecho el hongo Ganoderma lucidum se esta experimentando para un uso mayor en los pacientes enfermos de HIV y de herpes.

Se usa cómo antihipertensivo. También sirve para mejorar la calidad del sueño.

Qué enfermedades cura el Ganoderma lucidum y sus beneficios

Se usa en el tratamiento de la Diabetes debido a que ciertos componentes del hongo incrementan los niveles de insulina en sangre y contribuyen a una reducción de la glucemia. Sin duda, otra de las propiedades del reishi que debemos destacar.

Obstrucción Arterial. Se ha visto una reducción en los síntomas de obstrucción arterial, tales como dolor de pecho y falta de aire luego de la ingesta de uno de los biocompuestos en base al hongo reishi.

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Colesterol Alto. Si bien en varios lugares se sugiere que sirve para la reducción del colesterol alto, las investigaciones realizadas hasta el momento no arrojaron resultados significativos del hongo Ganoderma en cuanto al colesterol.

Insomnio. Cómo hemos dicho, este hongo sirve para mejorar la calidad del sueño, y al mejorar la calidad del sueño evita problemas tales como el insomnio. Muchas personas se duermen pero al poco rato se despiertan y no pueden volver a pegar ojo durante toda la noche. Por eso, el Ganoderma es un buen aliado para conciliar el sueño de forma plácida y prolongada. Por tanto puedes añadir este extracto a tu lista de remedios naturales para el insomnio.

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Más información sobre los estudios actuales sobre las propiedades del hongo reishi en: Mediline – NIH

reishi propiedades

Cómo tomar reishi

El Ganoderma lucidum se debe consumir únicamente en forma de extracto. Si se lo consumo como hongo seco y en polvo por más de un mes puede ocasionar daños hepáticos severos debido a la no extracción de sus toxinas, algo que se realiza en el proceso de creación de los extractos.

Toxicidad y contraindicaciones del hongo Ganoderma Lucidum

No es recomendando el consumo de reishi ni en el embarazo ni en la lactancia. Tampoco deben consumir este hongo personas que deben operarse o se hallan sometidos a cirugía recientemente, así como personas con presión arterial baja.

También esta contraindicado en pacientes con trastornos de la coagulación. Así como ven, por más que tiene muchos beneficios se ha de ser precavido con cómo se usa.

hongo reishi

¿Dónde comprar el hongo Reishi?

En España es mas conocido por hongo reishi que por ganoderma lucidum, y se puede comprar online haciendo click en los anuncios de abajo, en herboristerías, tiendas de productos bio y parafarmacias. En América se consigue fácilmente por marketplaces o tiendas online.

También les dejo aquí mismo la opción de comprarlo en Anastore, uno de los más destacados distribuidores de este hongo. Recuerden no comprar de laboratorios desconocidos o el hongo en si deben ser extractos sino nos arriesgamos a sufrir daño hepático.

hongo ganoderma

IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos.

Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud. Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.

105 comentarios en “Reishi o Ganoderma lucidum, el hongo de la inmortalidad”

    1. Marcelina Alvarado

      Son pocas empresas distribuidoras de este hongo una de las más grandes y produce 80%,hongo a nivel mundial es gano excel industries de Malasia.

  1. Muy buenos dias. Te escribo desde el norte de mexico, en plena pandemia de COVIT 19. Hace unos dias revisando entre cosas que tienen varios meses archivadas y guardadas en mi bodega personal. es casi medio kilo y viene bajjo el nombre de Ganoderma Lucidum, con la indicacion de tomarse solo, por temporadas y bajo la forma de te. LLego a mis manos como un «regalo» y en su momento, hace ya mas de un año no lo use y simplemente lo guarde. Yo soy diabeticom hipertenso y padezco de problemas renales. Tengo tres dias tomandolo como te y si he sentido una mejora leve pero lei aqui quepuede ser toxico al consumirse manera natural. Debo tirar el producto a la basura y buscar versiones empaquetadas? Como se consume en oriente ?

  2. hola recién estoy consumiendo el 3 en 1 lingzhi coffee es rico,pero quiero saber si realmente me va ayudar para combatir la migraña,el sobrepeso,gastritis y dolor de huesos. soy de Perú Cusco. ALGUIEN QUE ME RECOMIENDE POR FAVOR . GRACIAS

  3. Buenas noches a todos, no vendo ni distribuyo este producto para nada, ademas soy un incrédulo «de peso» en este tipo de productos que en ocasiones uno los toma sin lograr ningún resultado, pero estoy tomando el 3 en 1 con Ganoderma desde hace un mes y de verdad que puedo garantizarlo, porque he visto y he sentido los beneficios de este excelente producto en mi propio cuerpo.
    LO RECOMIENDO AL 100%. Saludos desde Ecuador.

    1. Que bueno que te han gustado los productos. Te recomiendo que te inscribas como comprador para que adquiera tu código y lo consumas con un buen descuento. Saludos

  4. Buenos dias.
    Soy de Buenaventura Colombia estoy consumiendo GANO EXCEL capsulas de exclium eso es lo mismo??? lo estoy tomando para la diabetes que padezco hace 20 años. ¿si me sirve para mi diabetes mejorar el nivek de azucar en la sangre?????

  5. es excelente me quito una migraña que me molestaba continuamente ademas me ha servido para los dolores en las rodillas. sus beneficios en el cuerpo se notan en cuestión de días. ha y no olviden no es para nada en especifico es para que nuestro cuerpo se sienta mejor y tener una mejor calidad de vida

  6. buenas noches! tengo a mi papá con una insuficiencia cardíaca severa, sera recomendable? toma muchas pastillas para mantener funcionando medianamente normal su corazón. cada vez esta mas deteriorado, flaco, ya no quiere caminar ni comer. POR FAVOR!! PODRIA DECIRME SI LE PUEDO DAR ESTE PRODUCTO?

    1. Silvina buenos dias claro que si debes comenzar a darselo inmediatamente pues tiene 200 Fitonutrientes, entre los cuales hay 150 antioxidantes, que le van a fortalecer el corazon, el sistema inmune y dar vigor fuerza para que siga adelante, me cuentas cualquier cosa por favor

    1. Hola Maria como ya dije en el artículo no recomiendo en absoluto consumir el hongo como tal sino el extracto por un tema de seguridad en España puedes comprar en herboristerias y tiendas bio o online en esta misma pagina hay enlace a la tienda de anastore que es uno de los distribuidores mas serios y grandes de este tipo de productos, en mexico la verdad no tengo idea.

      1. Hola buenas noches alguna experiencia en cafe con ganoderma con personas con insuficiencia renal y en proceso de diálisis peritoneal es recomendable.??? Ayudaaa porfabor

        1. Hola según lo que se sabe probablemente debería ayudar el ganoderma tiene un efecto benéfico sobre el sistema renal su eficacia se atribuye tanto a la modulación inmunitaria como al efecto sobre el tejido endotelial (revestimiento de la membrana). El reishi hace que el riñón sea menos permeable, para ayudar a la proteinuria y ayuda a detener la erosión de la membrana externa de la nefrona (el podocito).

  7. Yo conseguí en la Argentina y me lobtraen por encomienda a Paraguay, lo que necesito saber cuantas cápsulas debo tomar, soy una persona con vitiligo y me han contado que se han curado con este hongo.
    Desde ya muchas gracias!

    1. Nunca había escuchado y en verdad siquiera se saben las causas del vitiglio pero se presume que pueda ser autoinmune por lo que a lo que el reishi o ganoderma regula la respuesta inmunologica al igual puede tener un efecto positivo pero también lo puede tener negativo, en cuanto a la dosis depende de varios factores y existen distintas cepas y presentaciones, deberias asesorarte con un medico lo normal suele ser un gramo diario.

    2. A mí sí me a ayudado bastante al Vitiligo, después de probar varias cosas q no me funcionaron el Ganoderma es lo único que me ayuda.

  8. Es un potente suplemento, llevo consumiendo lo casi 7 años y me ha ayudado en varias situaciones de salud, la más notable en mi repigmentacion de la piel.

  9. necesito saber quien lo vende en Guatemela en presentacion de cafe instantaneo tres en uno, cafe, leche y azucar, que no este muy caro, ya que localice un lugar pero venden muy cara la caja, y solo lo quiero, para uso diario, para ninguna enfermedad.

  10. HOLA BUENAS TARDES:
    YO HE CONSUMIDO ESE PRODUCTO EN CAFE, PERO NO LO HAGO CON FRECUENCIA PERO ESTA ULTIMA VEZ QUE LO EMPECE A TOMAR DE NUEVA CUENTA ME PROVOCO NAUPSIAS, Y MAREOS, POR LO QUE ME ESPANTE Y LO DEJE DE TOMAR. ¿ESTO ES NORMAL?

    1. Es algo muy Bonito estas capsulas de ganoderma lucidum ya que tiene mas estracto de este precioso hongo ganoderma que cualquier otro producto y hasi poder avanzar mas rapido con su efectividad

    1. Que tal sólo para compartir mi testimonio es increíble los resultados empeze a ver beneficios primeramente reduciendo mi peso de 82 kg a 76 actualmente tengo 4 meses consumiendo ganoderma mediante café me a ayudado en mis triglicéridos y colesterol y por último hace un mes en el imss me pronosticaron prediabetes salí en un estudio de sangre con glucosa alta en 125 puntos seguí consumiendo el.cafe y estoy totalmente normal mis estudios increíblemente estoy normal en 80 puntos

  11. Luis fernando el ganoderma actua contra el cancer de 5 maneras: ativa las células Killer, que son las encargadas de combatir las celulas malas; evita que el cancer se mude de un lugar a otro, lo que llaman metastasis; alcalinisa el cuerpo, haciendo un lugar hostil a las células cancerigenas ya que en un cuerpo alcalino no dentro el cancer; evita que le llegue alimento a las células cancerigenas, osea la creación de vasos sanguíneos a estas células enfermas y le devuelve la apostósis a las celulas cancerigenas osea la capacidad para q se mueran nuevamente ya que estas células se les olvida morir.

    1. Estimados lectores y seguidores, nosotros no conocemos ni sabemos muy bien quien es el señor llamado Diego Jaramillo, utilicen el sentido común y no realicen pagos anticipados ni transferencia de ningún tipo, ya que según nuestra experiencia puede tratarse de una estafa. El correo electrónico de este señor ha sido borrado para evitar futuros inconvenientes, si don Diego Jaramillo vuelve a publicar su correo será automáticamente borrado y eliminado. Muchas gracias por leernos y seguirnos!

  12. Alberto lo mejor es consumir un ganoderma q tenga las propiedades necesarias ya que hay alrededor de 3000 especies de ganoderma, pero solo alrededor de 200 son consumibles

    1. Luis Fernando el ganoderma actua contra el cancer de 5 maneras: ativa las células Killer, que son las encargadas de combatir las celulas malas; evita que el cancer se mude de un lugar a otro, lo que llaman metastasis; alcaliniza el cuerpo, haciendo un lugar hostil a las células cancerigenas ya que en un cuerpo alcalino no se aloja el cancer; evita que le llegue alimento a las células cancerigenas, osea la creación de vasos sanguíneos a estas células enfermas y le devuelve la apostósis a las celulas cancerigenas osea la capacidad para q se mueran nuevamente ya que estas células se les olvida morir.

      1. Hola Diego, excelente anotación y tienes algún link de documentación sobre esos casos puntuales en especial activación y generación Células KILLER, ellas tengo entendido son demasiado beneficiosas hasta para eliminar el cortizol que tanto daño nos hacen por no manejar bien nuestras emociones como en generar estres, y las killer hacen segregar quimicos que mejoran la salud y ayudan a generar dopamina para estar sanos y felices, gracias y saludos.

  13. Saludos, tengo un árbol seco en el camellón de afuera de mi casa y produce ganodermas oscuras de tonos rojos y negros y quisiera saber cual es la forma exacta de usarlo para mi salud, puedo accesar fotos del mismo

    1. Alberto lo mejor es consumir un ganoderma que sea apto para salud y que además tenga los nutrientes necesarios ya que hay alrededor de 3000 especies de ganoderma, pero solo alrededor de 200 son comestibles.

  14. llevo 11 años casi 12 consumiendolo y realmente me gusta y me ah fumcionado a subir mi sistema inmunológico 100% recomendable y más si es de Dxn

  15. MAURICIO YO TE PODRIA ASESORAR EN EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO , AL INICIO TE PUEDE DAR UNA CRISIS CURATIVA ,PUES NO TE VOY A MENTIR , AUN ASÍ NO A TODOS LES SUCEDE , DEJAME TU CORREO Y ALLI TE INFORMARE.QUE DIOS TE BENDIGA

  16. Nestor José cardona puerta

    En Colombia y todas las amwricaa hay distribuidores en el sistema de networmarketing yo lo consumo hace 6meaes y había sido diagnosticado con diabetes mellitis tipo 2 y artrosis además pesaba 109kilos cuando solo mido 170.hace 4meses que consumiendo 3capaulas al día mía niveles son 100_110 miligramos de azucar en sangre es normal ahora peso 97kilos y ya no ciento aquellos dolores artrosicos. Además mi hijo distribuye el producto.

  17. Hola buenos dìas se habla mucho de este hongo y al parecer es muy bueno y hasta milagroso, un favor alguien que ya lo haya consumido me podrìa decir sinceramente si realmente existen venèficios, y o si tubo alguna reacciòn al consumirlo, espero y alguien pueda retroalimentarme al respecto gracias

    1. Hola Andres es totalmente cierto lo que menciona el hongo. Yo llevo mas de tres meses tomándolo en diferentes presentaciones.
      Saludos

    2. Buenas noches, yo tengo testimonio de gastritis crónica. Se me curó al consumir regularmente el ganoderma lúcidum en vehiculos de alta rotación como el café y el chocolate.

    3. Hola Andres en mi caso empecé a consumirlo por problemas de trigliceridos,colesterol, presión arterial y me ha funcionado de maravilla a mi madre le ayudo con la artritis y a mi padre con el ácido úrico.

  18. el conocimiento y la sabiduria- que no son lo mismo-desde que el animal humano perdio el paraiso.y lo esta destruyendo esta irremediablemente perdido

  19. Sandra Hernandez

    Buenas tardes, con gusto puedo contactarte en México para que lo pueda conseguir, si me regalar tu correo puedo ampliarte la información. Un abrazo!!

      1. Hola Gloria. Este hongo es un ayudante ideal al sistema inmunológico, entre muchos otros beneficios, y actualmente hay una transnacional que tiene implementado este hongo en muchos productos. Si te interesa contáctame, te puedo colaborar brindándote toda la información que gustes para que te salga económico adquirirlo en México.
        Saludos desde Colombia con mucho cariño.

        1. Buenos días Juan Camilo,
          Si quieres te puedo dar información de unos productos buenísimos que contienen este hongo. Yo también vivo en Colombia.

    1. Claudia entre mas consumas mucho mejor ya que el ganoderma es un alimento y no un medicamento, su actuación es: los primeros 30 días escanea tu cuerpo y empieza a eliminar las toxinas por medio del sistema circulatorio a través de la orina, sudor y evacuación, regulando todo el organismo, pasando luego a la regeneración de los organos donde se experimentará un proceso de antienvejecimiemto.

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