Mi experiencia con el “No-Poo”

“No-Poo” es un movimiento que proviene de la palabra inglesa Shampoo, cuya traducción literal seria “No-caca”. Este movimiento, o mas bien esta nueva corriente promueve la erradicación y el des-uso de productos de limpieza capilar y corporal, remplazándolos por alternativas 100% sanas, ecológicas y económicas.

Soy una mujer que siempre se declaró fanática de los productos para el pelo. Tengo un pelo muy rebelde, rizado y con muchísimo volumen. Es totalmente independiente a mis acciones, y siempre pareciera que llevase las riendas en nuestra relación.

Seguramente no soy la única (ni la última) que lucha por lucir una imagen de pelo rebelde ordenado, con rizos perfectos, pelo brillante, con movimiento….pero a todas horas pareciese que me acabase de levantar.

Cada ida a la peluquería, eran recomendaciones diferentes. Cada consejo de otras mujeres rizadas me hacían adquirir un producto diferente. Y aún así año tras año, euro tras euro nunca logré domesticar a la bestia.

Comencé a indagar en las prácticas de los diferentes laboratorios que fabricaban mi supuesta formula de la felicidad capilar. Cuando descubrí las experimentaciones en animales, los tipos de plásticos que utilizaban en sus contenedores, o los niveles de contaminación que producían estas industrias ; mi colección comenzó a disminuir.

Tiempo después, y tras años de haber comenzado una vida mas simple (y mucho mejor), con menos reuniones laborales, mas vida familiar,embarazo y periodo de lactancia extenso (en el cual perdí mucho cabello), y donde mis pretensiones de belleza ya no buscaban imitar un modelo publicitario impuesto.

Empecé a investigar para un articulo sobre la toxicidad de los productos de higiene, gracias al cual hice el cambio total.Dejé rotundamente de utilizar champú, bálsamo, suavizante, mascarillas, cremas, perfumes, tratamientos capilares…etc.

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Y tal cual como lo escribo comencé a lavarme el pelo solamente con agua, bicarbonato y vinagre de manzana.

Al principio es extraño, ya que no hay espuma, ni olores extravagantes, ni esa sensación de suavidad extrema y extraña.

Es muy simple, tengo un tupper en la bañera, en el cual preparo la mezcla de bicarbonato (una cucharadita) diluido en agua, le hecho un poquito de vinagre de manzana (para que haga un poco de activador), me meto a la ducha y me vierto de a poco esta solución en la cabeza; el secreto está en el masaje con los dedos, debes de frotarte a conciencia.

Después, como acondicionador utilizo vinagre de manzana con un poco de agua y una ramita romero. Esta mezcla la tengo preparada en un pulverizador el cual me aplico sobre el pelo y repito el proceso de masaje y enjuague. El vinagre impide que el bicarbonato reseque el cabello, deja mi pelo suave y brillante, y tranquilos que no queda rastro de olor.

Los primeros dias el cabello no está realmente radiante, sino opaco y con aspecto sorprendido.Pero limpio, eso si.

Se requiere por lo menos dos semanas para poder eliminar los químicos que se encuentran en él y poder disfrutar así de la belleza natural de tu pelo.

Hoy a dos meses de mi incursión, la cual recomiendo que probéis ya que no hay nada que perder y si mucho que ganar, debo decir que mi cabello esta realmente espectacular. Sin frizz, rizos definidos, brillante y suave!!

La formula del baño la voy acomodando a mi tiempo y humor, hay días en que reutilizo sobras de té y las agrego al agua, también le incorporo agua de rosas, o algún aceite esencial. Si noto que tengo un exceso de grasa me pongo zumo de limón (diluido en agua porque sino actúa como gomina), preparo infusión de romero, menta o manzanilla…etc.

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– Si sentis que os reseca mucho el cabello, ir alternando con mascaras de aceite (oliva, almendras, aguacate…)o directamente podéis aplicar aguacate molido, miel o zumo de aloe vera, os lo recomiendo como un mimo especial al menos 1 vez al mes.

Un secreto!! también me aplico un poco de vinagre en la cara y después me paso una esponja vegetal, así me exfolio y elimino el exceso de grasa, y me queda el cutis perfecto.

Si creeis que esta opción es muy radical y necesitáis de la espuma para sentiros limpios, os recomiendo que visitéis este articulo donde tenéis alternativas ecológicas para fabricaros vuestro propio champú.

Si tenéis dudas, o queréis comentar os invito hacerlo en nuestro foro capilar

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77 comentarios en “Mi experiencia con el “No-Poo””

  1. Y qué hacemnos para teñirnos el pelo? Cómo nos quitamos esa contaminación de encima del TINTE, sin andar con las CANAS que son tan desagradables!
    Espero sus indicaciones.
    (Me han hablado del tinte de tierra natural Henna pero no sé hasta qué punto será no tóxico).

      1. Cada uno con su lio. Si no le gustan, no le gustan. Si a ti te gustan, quedatelas. Nada de ser judgemental. Cuando mis amigos gays se ponen algo, mis amigas feministas felices, cuando se trata de una mujer que quiere cambiar algo, simplemente ella se vuelve objeto de lastima… pb

    1. Después de casi veinte años tiñéndome el pelo, por fin tomé la valiente decisión de dejar de hacerlo. Ahora lo llevo cortito y poco a poco mi cabello original va saliendo a flote. Estoy muy contenta con mi decisión y con el resultado. ¡Incluso me dicen que parezco más joven!

      1. Prueba a teñirte el pelo con henna, es natural y te deja el pelo deluxe!! tienes poca variedad de color pero tiñe muy bien y deja el pelo estupendo. tienes que hacer una mascarilla con henna ,manzanilla aceite de almendras y vitamina E o un huevo, esa pasta te la aplicas al pelo y lo tapas con un gorro de baño, y este lo tapas con un plastico y dejas el mejunje durante toda la noche, a la mñn siguiente os enjuagais el pelo con agua templada varias veces y aplicais una mascarilla.

    2. los tintes de henna son naturales, pero solo oscurecen el cabello, ya que para aclararlo se necesitan químicos, lo que hace es un baño de color. También tienes los tintes que no contienen amoníaco.

  2. Haré la prueba! Yo estaba utilizando sólo agua, decepcionado por los champús que sólo me provocaban caspa y picores. Ahora estoy utilizando un jabón orgánico comprado en herbolario, hecho con aceite de oliva y aloe vera, sin glicerina, según pone.

  3. Hola!! que buen consejo!, yo también he dejado los champus y acondicionadores que solo me causaban irritación y caída del cabello. Ahora uso el gen de baño sa…x tanto en cabeza como en el cuerpo, y la verdad no extraño para nada los otros productos.

    Ademas así puedo mirar a mi perro a los ojos y saber que ni un familiar suyo puede estar sufriendo los experimentos que realizan a los productos antiecologicos por mi culpa.

    saludos

  4. Hola!! Una consulta, con que frecuencia puedes usar este champu natural?imagino q no diario?
    Saludos!

    1. no hace falta lavarse el pelo todos los días, cada dos o tres días está bien. y sí ,se puede usar regularmente o variar, por ejemplo un huevo, o un yogurt con miel, o jugo de limón y gotitas de aceite

  5. el vinagre que yo sepa no desengrasa, como haces para eliminar el cebo? estoy interesada en productos eco que ya vengan libres de quimicos, a ver si encuentro-… o aprender a hacerlos, lo del vinagre y bic. no me convence… y si que me queda algo de olor eh :s o pondre mucho?
    para teñirse el pelo de modo natural usen henna pura, es natural, es cara, ya creo que no la venden y nunca servirá para aclarar, solo oscurecer,

    saludos

      1. El vinagre si desengrasa! prueba mezclándolo con limón y usándolo como lavalozas y verás que quita toda la grasa mejor que los lavalozas comunes.
        Yo uso vinagre en el pelo, luego de lavarlo con yema de huevo y luego de que se seca no queda nada de olor 🙂

        1. efectivamente, yo utilizo yema de huevo para lavar el cabello en lugar de champú, luego aplico enjuague y el cabello queda completamente limpio..

  6. Qué bueno!! Yo uso también el vinagre, como acondicionador. Recuerdo que las veces que me quedaba a dormir en lo de mi abuela ella me bañaba con un poquito de shampoo , y luego me echaba vinagre. Yo refunfuñaba, porque estaba acostumbrada a la crema de enjuage, pero la verdad es que siempre quedaba brillante. Ella me decía “te espanta los piojos y de paso te hace brillar… cuando yo era joven no habia todas esas porquerias, y mirá que lindo pelo tenía” mientras, ya vistiéndome en la pieza, me mostraba una foto de su adolescencia. Yo también, me cansé además de tantos envases de plástico!!

  7. Buen consejo apartir de ahora empezaré a utilizarlo, yo tengo el pelo super largo y ondulado.
    Los productos que utilizo los compro no testados en animales, al igual que Estela, no me gusta que los pobres animales sufran por mi culpa.
    Lo hago por mis peludos, que los quiero con locura.

  8. Además el vinagre sirve para que esos temibles bichitos (piojines) no les gusten nuestras cabezas, ni las de nuestros niños.
    Muchas gracias por el consejo, estaba buscando como mantener mi pelo bien sin esos esos jabones.
    Yo para el cuerpo hace mucho tiempo que utilizo jabón en pastilla de karité. Uso el de L´occitanne, no testado en animales y además ayuda a las mujeres de Burkina Faso. Lo intenté usar en el pelo y no me quedaba muy bien, pero para el cuerpo estoy contentisima.

  9. Madre Gaia

    Me he sentido muy identificada con tu historia, sobre todo porque a mí me pasó igual. Mi piel y mi pelo cada día estaban peor, me salían rojeces por todas partes y encima, investigando, me enteré de qué hacían a los animales para vender sus productos. Yo siempre pensé, si un producto es para la higiene no debe ser peligroso, luego, si prueban en animales es porque no llevará nada bueno. Fué así como comencé a fabricar mis propios jabones y mis propios shampoos y hasta cremas!!! es increible todo lo que podemos hacer con nuestras propias manos y al igual que tú, tengo un reto: ver hasta donde puedo llegar sin consumir productos comerciales, de momento no solo ahorro, me siento feliz y a gusto conmigo misma y me siento muy útil, además de orgullosa cuando la gente de mi entorno me pide que le haga un jabón o una crema. Esta experiencia no la cambio por nada y a día de hoy la estoy convirtiendo en mi futuro laboral. Saber que hay gente que empeiza a tomar conciencia me hace pensar que dentro de este mundo tan injusto, las cosas comienzan a cambiar.

  10. Hola! Yo hace algun tiempo que también sigo el método no-poo, aunque uso un limpiador natural. Probaré tu método y a ver que tal.
    Tengo el pelo rizadísimo y lo he tenido muy crespo toda la vida. Aunque a mí siempre me han gustado mis rizos, me he pasado la vida mirándome en espejos ya que mi pelo tenía tendencia a convertirse en arbusto sin previo aviso. Desde que uso éste método, me da igual que llueva y se me moje el pelo, sé que se secará rizado pero definido. Es una maravilla.
    Si no lo conoces, te recomiendo que te hagas gel de semillas de lino (puedes encontrar buenas recetas en internet). Hace milagros para evitar que se te quede seco el pelo y define muchísimo los rizos.
    Un abrazo!

  11. Me alegro muchísimo que algunas/os lo probéis!!, Yo también probaré el gel de semillas de lino y a lavármelo solo con Aloe, ya os contaré.
    Gracias por vuestros comentarios y por visitarnos!! Y si tenéis mas secretos y recetas no dudéis en compartir. Un abrazo!

  12. Hola !

    para mi el problema era la aplicación, así lo hago yo, compré dos botellas con dosificador de esos de punta, tipo ketchup de los restaurante y pongo

    – COMO CHAMPU – 250 ml agua + 2 cucharas soperas bicarbonato (me lo aplico en las raíces y hago un masajito)

    – COMO ACONDICIONADOR – 250 ml agua + 2 cucharadas vinagre (me lo aplico por encima y en la melena)

    Tas dosis las fui probando hasta que encontré la mía. Tal como dice al principio parece no funcionar pr luego va genial.

    Y luego el descubrimiento más importante fue dejar de lavarme tanto el pelo, yo lo tenía muy graso y era casi cada día, fui alejando los lavados (al principio se pasa mal xq se ve sucio y me ponía gorra) pero ahora mi pelo se a autoregualdo y lo lavo solo 2 veces por semana 🙂

    Saludos.

    1. DORA LILIA OCHOA LEGASPI

      ME ENCANTÓ ESTO YA QUHACER CAMBIOS MAS ECOLOGICOS EN MI VIDA PERO NO ME QUEDÓ CLARO SI DESPUES QUE PONGO EL VINAGRE CON EL ROMERO EN EL PELO ME LO DEJO O LO ENJUAGO CON AGUA O DEJO EL VINagre con el romero ALGUIEN PODRIA INFORMARME SE LOS VOY A AGRADECER DE CORAZÓN

    2. Hola Meri,
      Si me pasó igual que a ti, no se en que me falló la fórmula del no pooo,
      pero al principio me fue bien, luego un día no me pude sacar la grasa y esta grasa unida al sucio y el pelo se sentía pesado, entonces use un poco de champú y pude sacar el sucio porque el agua que saqué estaba oscura. Quisiera saber si a alguien más le ha pasado y ha podido solucionar.
      Saludos y gracias

  13. hola, y qué me decís de un gel natural? tengo una dermatitis en las manos que me acompaña desde hace 7 años y que, aunque controlado, nunca remite. así que un gel natural para el cuerpo, o al menos para las manos, puede que me viniera bien… mil gracias!

  14. Hola, a mí me ha surgido un problema con este método. Comence hace 6 meses a lavarmelo con bicarbonato y vinagre, y fui dejando el champú. Despues de 3 meses me iba genial, lo lavaba 2 veces a la semana y me lo notaba sano. Y claro, cada vez usaba menos cantidad de producto porque no lo necesitaba. Pero poco después me fui encontrando el cabello con demasiada grasa (tengo el pelo graso), más de lo normal y tan sucio, y pegado que parecia que no me lo lavaba nunca. Cuando me pasaba el peine notaba porquería pegada que tenía que retirar cada vez q me peinaba. Así que tuve q volver de vez en cuando al champú (uno muy suave). Mi pregunta es si os ha pasado a vosotros y qué habéis hecho al respecto, porque me gustaria dejar definitivamente el champú, y como sólo leo buenas experiencias con el no-poo, no sé si el problema lo tengo yo. Gracias

    1. Bueno, el tema es así el bicarbonato, es un base y el vinagre es un ácido, por lo que reaccionan y se neutralizan, por eso luego de lavarlo con el bicarbonato se debe enjuagar con un ácido, normalmente cuando se empieza el proceso el pelo suelta mas grasa que de costumbre es un proceso normal de ajuste, para las personas con pelo muy graso el secreto es fácil cambiar el ácido, en vez de enjuagar con vinagre, hay que usar jugo de limón diluido en agua, de esta forma no tendría que haber problema de exceso de grasa, como todo la experiencia y los resultados no irán indicando que funciona para nuestro pelo, también es importante dar hidratación y nutrientes con mascarillas semanales por ejemplo con manteca de cacao o aceite de jojoba, espero te sirva, un abrazo Raúl.

  15. ¡Muchas gracias por el consejo, Raúl! Lo pondré en práctica, a ver si me funciona y te cuento. Un saludo

  16. buena esta receta! Tengo el cabello rizado y mchos shampoos me lo resecan demasiado, apenas ayer probe éste y me lo dejo super bn hasta se me marcan mas las ondas de los rizos … aparte de que es económico y fácil!

  17. yo lo probé y por ahora funciona bien, ya van como 4 o 5 veces q me lo lave así. gracias por la idea! muy barato y recomendable 🙂

    1. Yo lo he probado y siento decir que no me resultado nada bien. He estado lavándome el pelo con bicarbonato y vinagre durante tres semanas y cada vez lo tenía más apelmazado y grasiento. Al final he tenido que volver al champú comercializado. Una pena, porque me hacía mucha ilusión encontrar un método no contaminante para cuidar mi pelo.

      1. Has provado a aumentar la cantidad de bicarbonato respecto al agua? Ejm, a mi enamorado sirve una cuchara de sopa diluida en el fondo de una dulcera , digamos 1b x 3 h2o. Yo, que tengo mas cabello y, ondulado preparo casi media dulcera y letto bicarbonato como para crear una pasta. Otra cosa, El tiempo que lo dejas actuar hace la diferencia y para el vinagre yo preparo la mezcla en una vagina y ahi desdenredo mi cabello porque el vinagre ayuda a retirar eventuales residuos que quedan durante la Arvada de cabello. Espero que mi experiencia te sirva para que puedas continuar usandolo.

        1. Me disculpo por eventuales errores al momento de escribir. En lugar de la palabra vagina queria decir”vasija”. Disculpen por el error. Problemas con el teclado.

  18. Yo también uso el método desde hace un mes y al principio me pasó lo mismo que a tí en un par de ocasiones.
    Creo que el problema está en que hay que frotar bien y asegurarse de que toda la cabeza está bien bañada en el mejunje, hay que tener paciencia en el lavado. Cuando empecé a ser consciente de eso mi pelo dejó de quedar graso y ahora no tengo ningún problema, me va genial.
    También le echo unas gotas de jugo de limón directamente a la mezcla y parece que eso hace bastante efecto en el problema de la grasa.
    Un saludo!

    1. Hola, Lucía. Entonces, ¿tú haces la mezcla de bicarbonato, vinagre y limón y entonces lo aplicas? ¿cuánto tiempo estás frotando? Yo primero saturaba bien el pelo de bicarbonato, estaba frotando como medio minuto y después enjuagaba bien con vinagre, volviendo a frotar otro medio minuto. Después enjuagaba con agua corriente hasta que no quedaba más bicarbonato. Y ya te digo, no me funcionaba nada bien. Gracias por tu ayuda.

      1. hola que tal, agradeceria mucho su colaboracion y recomendaciones ya que hace tres dias que estoy probando lavarme con bicarbonato y vinagre (de vino) y no me esta resultando. Ya de por si tengo el pelo graso y con esta receta el pelo me queda pastoso, y mas grasoso que nunca, no se si sera por los pocos dias de uso o por si mi pelo esta receta no le va bien.. la verdad yo siento q lo q empasta es el bicarbonato.. Desde ya agradezco su colaboraacon.

  19. Sí, yo mezclo en un botecito con dosificador: agua con bicarbonato, vinagre y limón (las cantidades son a ojo), y me lo voy echando mientras voy frotando, tardo unos 5 minutos más o menos, hasta que veas que todo el pelo queda bien impregnado. Después se aclara con agua y ya está. Espero que tengas suerte.

  20. Estibaliz'

    Buenas a todas, os explico mi caso. Desde hace tiempo intento dejarme el pelo muy largo. Ahora lo tengo 4 dedos por debajo de la línea del sujetador. La cosa es que antes era rubia media y ahora rubia oscuro. En mi incesante intento de verme más guapa (vanidad) me empecé a teñir el pelo, eso si, sólo productos de muy buena calidad (peluquería). Ahora he decidido aclarármelo de manera natural con bicarbonato + vinagre de manzana + pastillas de vitamina c + manzanilla. El resultado, para una única aplicación, ha sido bueno, pero mi pelo tiende a rojizo, por lo que no puedo aplicarlo muchas veces seguidas. Lo ideal sería al menos 4 veces más o menos.

    Os cuento lo que me ha pasado.

    Resulta que usé este método para aclarármelo, se me lió mucho el pelo, me costó quitarle esos horribles nudos que tenía. Además me quedo muy reseco y feo. (Mi pelo es raíz grasa y puntas secas). A los dos días empecé con el método de bicarbonato y vinagre con el fin de dejar de usar champú. Lo mío se ha convertido en una lucha contra los productos artificiales.

    Sigo…

    La cosa es que ya lo he usado 3 veces seguidas y he notado que mi pelo está apelmazado, oscurecido, sin brillo y feo, con aspecto de grasiento. Yo pongo en un tapón una cucharadita de bicarbonato + 5 cucharaditas de agua y me lo echo en el cuero cabelludo nada más. (En la anterior vez, llené una botella de agua y el culo de bicarbonato y me quedaron las puntas resequísimas, por eso ahora sólo lo echo en la raíz, leí en otro foro que había que hacerlo así pero no me ha dado buen resultado). Después de eso, lo dejo 1 minuto y medio o así. Posteriormente, una vaso grande de esos de nocilla lo lleno de agua y echo 2 cucharaditas de vinagre de manzana. Lo dejo actuar unos 5 minutos y aclaro con abundante agua.

    El resultado es el que os he comentado. Ya me empieza a brillar, pero creo que es de la grasa. Lo raro es que cuando me echo el bicarbonato… es como si absorbiera toda la humedad del agua (me mojo el pelo antes de echármelo) y no puedo apenas masajearlo porque se me queda seco seco el pelo. He leído por ahí de usar bicarbonato + agua + vinagre para que se active. ¿Tengo que hacerlo así? es que no hay manera de poder masajeármelo, se queda apelmazado e imposible de meter los dedos a través del pelo para moverlos y dar un suave masaje. También he leído por ahí que hay que masajearlo a conciencia. Yo eso no lo puedo hacer porque es imposible.

    ¿Me puede aclarar alguien qué es lo que estoy haciendo mal?

    Gracias!!!

    1. a mi me paso lo mismo igual!, desistí porque no podia verme asi! parecía sucio y encima tengo el pelo largo! ahora solo uso shampoo orgánico y nada mas, una vez por semana aceite de oliva en las puntas o de coco o de almendras.

    2. Hola,
      yo hace muchos años empecé a lavarme el pelo sólo con zumo de limón colado, para la psoriasis. La psoriasis se me fué.Las primeras veces se veía el pelo sucio pues estaba limpiando los restos de químicos, pero en seguida se neutralizó, yo tenía el pelo seco y me lo dejaba suave, brillante y muy bonito y sacaba mi rizo natural.Lo aclaraba con agua. Evidentemente no hacía espuma, eso era lo extraño al principio. Me lavaba un par de veces por semana y estaba precioso. Pero al final lo dejé porque me lo estaba poniendo rubio y yo era morena. Quizás para ti sea una buena opción. Sólo hay limón, ni bicarbonato, ni suavizante, ni nada. Ahora probaré con la otra fórmula y quizás té negro a ver que tal va. Espero que te sirva de ayuda.

      1. Hola, ¿Cómo hacías lo del limón para la psoriasis?
        A mí se me ha juntado la caída de pelo postparto con la de las placas de psoriasis (espero que me quede algo de pelo para cuando vaya a la cita del dermatólogo que me han dado para Febrero….) y al final es un círculo vicioso, cuanta más psoriasis más caída, cuanto más caída más estrés y más psoriasis.
        Las pastillas para la caída no cumplen ni con el efecto placebo y en cuanto a los champús para la psoriasis me da miedo que sea peor el remedio que la enfermedad.
        El aceite de oliva es lo único que parece ayudar, bueno, y body milk de Kerine.

  21. Yazmin Cortes

    Hola! Ayer acabo de hacer lo del vinagre y bicarbonato, si, me quedò algo reseco pero lo siento limpio, como tengo mucho pues lo preparé al doble jejeje… Pero estoy muy feliz de encontrar esta alternativa pues yo padezco mucho de caspa y aparte un cabello super rebelde, ya estaba cansada de provar con diferentes productos, pero esto no tiene igual… Gracias por compartirlo!!!

  22. Yo tengo una consulta. Hace 2 semanas que vengo usando el bicarbonato y vinagre para lavarme el pelo, y la verdad es que me lo deja muy limpio, el cuero cabelludo se siente fresco. Pero está opaco… Será que tengo que esperar o le estoy errando a las cantidades en la mezcla?
    Otra consulta que tengo es respecto de las infusiones que sugeriste usar de vez en cuando: las mezclas con el bicarbonato, con el vinagre o cuando usas esas infusiones quitas otra cosa? Mil gracias.

    1. que tal!! de un tiempo aqui estoy usando aceites vegetales ( de jojoba,almendras,oliva extra virgen,coco, sacha inchi, etc) a veces combinados con esenciales de romero, para mi cabello o aveces para mi piel.
      como hidratantes dan muy buen resultado por ejmplo el aceite de jojoba tiene una gran recepcion en el cabello y cuerpo tiene la propiedad de absorverse inmediatamente sin dejar rastros grasos sirve para todo tipo de cabello o piel, yo lo uso por la noches en todo el cabello incluyendo el cuero cabelludo a la mañana siguiente suelo usar un poquito de shampoo solo en el cuero cabelludo( cosa que quiero cambiar por lo del bicarbonato y vinagre)a los largos del cabello no le pongo nada. y luego enjuago totalmente mi cabello queda como de salon por eso ya no uso reacondionador y como ando buscando lavados naturales estoy interesadisima en usar este metodo asi que creo que el tema del bicarbonato con vinagre mas el aceite por la noches funcionara
      mi pregunta es… habra un contraindicacion que le incorpore aceite esencial de rosas. o limon etc.uds. saben para darle un olorcito rico ademas de sus propiedades a la mezclita de bicarbonato con agua y vinagre?? que opinan

  23. Que interesante consejo y experiencia. Lo voy a repegar en mi blog dandote claro todo el credito.

  24. Que tipo de vinagre de manzana usas? uno tiene que asegurarse que sea vinagre de manzana puro o puede usar cualquier marca comercial de esos que se consiguen en el super?
    y luego de lavar el cabello con la mezcla, como se lo desenredan?
    mi pelo se pone liso cuando voy al salon, pero es naturalmente crespo, muy rizado y muy enredadizo, y si dejo de ir al salon se me hacen nudos y se me parte,por eso no he podido dejarlo, porque si no me lo secan con blower se comienzan a formar rizos desordenados que se enredan y se me parten,ademas de que son muy dificiles de manejar cuando no estan lisos.
    hay alguna receta para hacer una crema suave que haga la funcion del acondicionador para poder desenredarmelos?
    alguna manera de lucir mis rizos naturales sin el frizz, los enredos y demas problemas tipicos de este tipo de pelo?

  25. y para las mascotas, tambien vale?
    por que tengo un shar pei con todos su problemas de piel, y puede que sea interesante probar.

  26. Madre mía la de comentarios que genera un champú, está claro que las mujeres estamos esclavizadas a estos temas.
    Por otro lado, vaya paradoja que después del artículo haya un anuncio de champú HS, es alucinante!!!!:

  27. yo llevo casi 2 meses sin usar shampoo, tenia el pelo muy graso y no habia forma de arreglarlo. use el bicarbonato con vinagre un tiempo y no note ningun cambio, entonces decidi no usar nada. Si eso, nada. me lavo el pelo con agua, muy bien y nadamas, lo de la grasa en las 2 o 3 primeras semanas tambien me paso,yo pienso que es una forma en que tu cabello se “desintoxica” tenia el pelo muyy grasoso, pero ahora ya a punto de cumplir los 2 meses por fin tengo mi pelo normal mucho mejor que cuando usaba shampoo, ademas fui a que me quitaran las puntas maltratadas y todo mi cabello se ve mucho mas sano y ya no tengo frizz!

  28. diana benitez

    ja ja ja es cierto,cuantos comentarios!Yo hace 12 o 13 años que dejé el shampoo, y me pelé a cero para abandonar las tintas, ahora tengo mi pelo largo, plateado de canas, y lo lavo solo con agua. Al principio usé todos esos experimentos de productos naturales, pero luego de ver mi pelo mas sucio que limpio decidí que lo verdaderamente natural es el agua, y lo de echarse cosas es una costumbre similar a la del shampoo. El complemento necesario es un buen cepillado nocturno y un rato de masaje de pelo, quiero decir, peinarle un rato con las manos, eso le da humectación natural, queda muy bien.

  29. YSTMELL C B

    bueno yo llevo esta semana con esta formula, mmm mi duda es que cuantas veces a la semana se debe lavar el cabello con esa mezcla. y si mi cabello esta muy manejable

  30. yo comencé hace dos días, fue muy extraño porque siempre se me riza mientras está húmedo y cuando se seca queda lacio… esta vez, sólo con bicarbonato y vinagre, primero sentí el cuero cabelludo muy graso, mientras estaba húmedo no se rizó nada, y cuando se secó quedó ESPECTACULAR. sin frizz, lacio, brillante, con vida, no lo puedo creer!

    1. Qué suerte…yo hacen 2 meses que estoy utilizanso este mètodo y aún me queda pegajoso en el cuero cabelludo… Supuestamente el periodo de desintoxicación es de 2 a 6 semanas y yo ya voy por la 8va… me siento re frustrada, tengo ganas de volver al shampoo porque es impresentable mi pelo.

  31. Eugenia te recomiendo que el acondicionador no te lo apliques en el cuero cabelludo y al champú no le agregues mucho vinagre ,tienes que ir probando con distintas mezclas . A mi al comienzo me quedaba el cabello MUY graso hasta que encontré la formula bueno espero tengas suerte

  32. Hola, llevo con este metodo casi do meses pero aun mi cabello no regula la produccion de sebo, al lavarlo el prime dia permanece limpio y radiante, el segundo dia es bien pero al llegar la noche se nota mas graso y el tercer dia es de horror total, el cabello totalmente graso, claro que veo que esta grasa es algo diferente y tengo muchas dudas y desearia que alguien pudiera aclararlas, veran en mi busqueda de permsnecer con mi cabello sin sebo por mas tiempo comence a utilizar jugo de limon antes del lavado con bicarbonato, algo asi como un pre-poo luego lo enjuago y el bicarbonato y para finalizar el vinagre de manzana, el rultado muy bueno, el cabello al tercer dia aceptable, pero mi duda es la siguiente, si la idea original es que el cabello se acostumbre a no producir tanto sebo, el limon al ser un astringente natural, no estara resecando mi cuero cabelludo y este producira mas sebo para protegerse?, es por eso que deje hacerlo, tratando de lavar mi cabello solo tres veces por semana, como se recomienda, pero el tercer dia para mi es angustioso y deprimente, al puntode ver que mi cabello se engrasa mas, pero hoy hice algo diferente hoy es el tercer dia y no aguange mas y lo lave con agua, primero templada di un masaje y luego agua fria el aspecto de mi melena es limpia no lustrosa como con el bicarbonato pefo bien y a qui va mi segunda consulta, al lavar solo con agua no rompo el ciclo normal de engrase de mi cabello, podria lavarlo con agua cada tercer dia o solo debo acostumbrar a mi pelo lavarlo tres veces por semana, a ustedes cuanto tiempo le dura el cabello limpio. Ademas he leido que otro metodo no po es el huevo, alguien lo ha probado. Les agradezco su tiempo a tanta consulta idiota ja, besos
    Lily

    1. Hola, yo llevo usando yema de huevo como champu 2-3 veces por semana desde hace casi 4 meses y esoty encantada. Recientemente he empezado a probar tambien agua con bicarbonato. Pienso irlos alternando.
      Mi gran problema es que usar como desenredador. No he coseguido dejar de usar el tresemme, porque cualqueir mezcla casera que pruebe, ya sea con yogurt, aguacate o lo que sea, no me deja desenredar el pelo y me paso una eternidad para desenredarlo y con una sensacion de aspereza. El otro dia probé una mexcla de aceite y miel y me desenredó bien, pero no coseguí deshacerme luego de todo el aceite asi que en algunas zonas me quedó algo grasiento y por eso volví al acondicionador comercial. Alguien tiene una solucion para esto?
      Muchas gracias!

  33. Hola, yo quiero empezar a hacerlo y me han comentado que la miel tambien es un buen suavizante natural para el pelo. Como ves que haga 1bote(champu): agua y bicarbonato y 2(acondicionador):infusion de romero, vinagre y un chorrito de miel?Muchas gracias de antem,antemano!:)

    1. Hola alguien que me recomiende un acondicionador natural que me saque la estática del pelo. Vivo en una zona de clima muy secó y tengo el pelo poco y lacio. Con la estática se me pega al rostro y es muy molesto. No me queda otra que recogerlo.
      Agradecería sus consejos y los voy a probar.
      Carolina

      1. Hola Carolina, prueba con colocarte un poco de aceite de coco cuando tengas el pelo húmedo, lo repartes desde las puntas hacia la mitad del pelo, no hace falta que te coloques en el cuero cabelludo. Saludos!!

  34. Hola!
    Fijate que he probado el NooPoo por seis meses, gracias a tu página y me ha resultado re-bien!
    El unico inconveniente que tuve es que hace un tiempo fui a la playa unas dos semanas y me labava solo con bicarbonato un dia si y otro no. Lo hice asi poque el vinagre me pone el pelo muy pesado, creo que es dada la humedad de acá, asi que solo use bicarbonato. Luego de regresar de la playa me lavaba bien el pelo unicamente con agua en el dia intermedio para quitarme la sal. Pero luego de las dos semanas me salieron muchas puntas partidas y resequedad en las puntas del pelo.
    ¿Qué me recomiendas?
    Gracias por todos tus consejos. Un abrazo

  35. ystmell cb

    pues en unos dias estoy para cumplir 5 meses sin usar champu, solo bicarbonato, vinagre y agua, use aceite de almendras, pero ya tengo rato que no me pongo, a ratos lo siento reseco sera por el agua caliente, quisiera ponerme sabila, pero no se como prepararla, alguna sugerencia, no uso gel, en ocasiones preparo linaza para peinarme, aunque prefiero andar asi, solo recogido, tuve muy largo el cabello claro antes de dejar el shampoo, cuando inicie con esta idea, me lo corte, para llevarmelo fuera de tintes y productos quimicos, quise desertar hace meses, pero hoy sigo en la conviccion de continuar, pues siento que voy disminuyendo en el consumo de producto quimicos, claro a mis 33 ya se asoman las canas, pero no me importa, las presumo con dignidad jejeje

  36. Me resulta sumamente halagador ver cuantas personas se preocupan por la contaminación que hacemos al planeta y a nosotros mismo .Voy a experimentar con esto ,Luego se los comentu

  37. Doy las gracias, llevo alrededor de dos meses utilizando esta tecnica al principio el cabello quedaba como alambre al pasar de los dias fue mejorando la textura y hoy estoy muy contento porque en donde antes habia unas entradas muy pronunciadas ya se ven brotes de cabello y eso es muy estimulante para seguir con esto de lo ecologico. Saludos.

  38. Tengo un cabello terriblemente seco y graso en el cuero cabelludo, muy probablemente a consecuencia de tantos productos que he usado. Para rematar lo he alisado con químico y lo siento hecho un paste 🙁 Sin embargo estoy decidida a probar este método pues es un hecho que será siempre mejor que cualquier formulación industrializada. Espero no darme por vencida antes de dar con las porciones correctas pues por lo que he leído cada experiencia es única. Luego les cuento.

  39. Little Sunshine

    Ojo con éstos artículos. Los productos naturales, al igual que los que no lo son, hacen reacciones químicas también. Me explico, la química también ocurre en la naturaleza. No a todo el mundo le va bien el método bicarbonato y lo adjudican sólamente a la dureza del agua. Error! El bicarbonato altera el PH natural del pelo en gran manera y sólo con vinagre se logra reestablecer. El problema es que en ése corto espacio de tiempo hemos sometido a nuestro pelo a 2 alteraciones distintas y bruscas del PH lo que hace que muchas personas con el pelo naturalmente seco, teñido o decolorado, acaben con una melena que parece esparto. Eso ocurre porque durante ese cambio d nuestro PH, la cutícula del pelo se ha abierto y cerrado bruscamente. Eso es casi como si nos tiñesemos cada vez que nos lavamos el pelo.

    Así que mucho ojo con el método. A quien le vaya bien, estupendo, pero a quien note que se lo deja seco, que lo deje porque su pelo no aguanta el método.

    Hay métodos distintos como la yema de huevo, que al masajear emulsionando, limpia y no altera el PH natursl, por lo que resulta una buena solución de champú para los pelos resecos.

  40. Yo tengo el pelo por fin sano.! y ya no se rompe. No me pasaba de los hombros y eso que compraba las marcas caras de super y peluquería. Pero yo No utilizo bicarbonato pues vivo en una zona con agua dura y cal. Me lavo con yema de huevo, yogur, o frutas batidas. Fresas, kiwi, sandia o melón y luego aclaro con agua del grifo. Y para quitar todo bien incluida la cal del agua me vierto un tazón de agua de ducharme con un chorro vinagre. Y ahora me tiñó con henna y es de categoría

  41. Cabello pegajoso, hola a tod@s llevo 3 semanas lavando mi cabello con bicarbonato y mi pelo se convierte en una masa inmóvil, que al cepillar bota una pegamento y me arranca el pelo de lo enredado que queda, es normal esto? me deprime, porque empece con este sistema, porque tengo hipotiroidismo y he perdido mucho pelo, pero ahora me veo con poco pelo y de aspecto desaseado, ademas se nota al tacto como arenoso y las puntas resecas, la raiz pegajosa 🙁 que puedo hacer?, no quiero volver al shampoo que tiene tantos quimicos , bueno espero que alguien sepa que hacer un abrazo. Gracias!!

  42. Roland Anna

    Excelente gracias a ustedes descubri este metedo y no solo tengo el pelo mas limpio sino que mi aloepecia esta revirtiendo y me esta creciendo pelo donde ya no tenia, muchas gracias ecocosas.

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