CBD y deporte: ¿cuáles son sus beneficios? | Ecocosas

CBD y deporte: ¿cuáles son sus beneficios?

Como ya saben nuestros lectores habituales, somos bastante partidarios del uso de marihuana medicinal, así como los productos para la salud que se obtienen de uno de sus cannabinoides destacados, el CBD.

cbd deporte

Ya hemos hablado en otras ocasiones del uso de este producto para tratar todo tipo de dolencias, sin embargo hoy nos vamos a centrar en los beneficios de los productos de CBD, como los que comercializan empresas como santacalma.es, y sus posibilidades de uso para los deportistas.

Beneficios del CBD para el deporte

Los muchos beneficios que el CBD puede aportar a los deportistas son innumerables, pero podemos destacar los siguientes:

Relajante muscular. El CBD es un relajante natural que ayuda a relajar la musculatura, a descansar el cuerpo tras un duro entrenamiento y conseguir que los músculos y articulaciones estén listos para seguir una actividad deportiva regular.

Tanto el aceite de CBD para consumo interno como las cremas tópicas y las lociones hidratantes ayudan a la salud de nuestros músculos y articulaciones gracias, entre otros beneficios, a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Por tanto, el consumo de CBD ayuda a reducir la inflamación y calmar el dolor, reducir las agujetas, a recuperar el estado de los músculos, a relajar la tensión y contrarrestar los daños producto de golpes o accidentes durante el entrenamiento.

Relajante mental. Los deportes no sólo necesitan un cuerpo sano, sino también una mente fresca y relajada. El CBD es bien conocido por su uso como relajante del sistema nervioso y para tratar dolencias como la ansiedad, la depresión, la psicosis y los ataques de pánico, entre otras. 

Por tanto, es una alternativa a los relajantes musculares y mentales farmacológicos, incluidos los opiáceos, con sus enormes prospectos cargados con efectos adversos y contraindicaciones.

Propiedades del CBD

Entre las propiedades del CBD cabe destacar principalmente que es un potente analgésico, el cual resulta de gran ayuda a la hora de calmar los dolores y, como decíamos, es una alternativa muy importante a los opiáceos. 

Los opiáceos son realmente un problema en algunos deportes, como en el fútbol americano. Como dejó bien claro el ex jugador de la NFL Marvin Washington, los derivados de la marihuana como el CBD podrían cambiar la situación de forma considerable. Además, el CBD es un antiinflamatorio natural eficaz.

Gracias a sus propiedades ansiolíticas, es una alternativa patente contra los fármacos para la ansiedad que en ocasiones tienen muchos efectos secundarios, como falta de atención, mareos y debilidad muscular.

Es muy efectivo para tratar mareos y náuseas gracias a sus principios antieméticos.

Y entre muchas cosas más, tiene funciones neuroprotectoras y antipsicóticas.

Cómo tomar el CBD para el deporte

La manera más sencilla y común de consumir el CBD es por vía oral, antes o después de nuestra práctica con gotas de aceite de CBD. Por ejemplo, si se consume antes ayudará en el rendimiento, mientras que si se consume al finalizar la práctica o entrenamiento deportivo, esta sustancia participará en la recuperación y la relajación muscular.

CBD y deporte profesional

Muchos deportistas profesionales han comenzado a consumir en los últimos años productos a base de CBD por diversos motivos. El problema de esto era que si bien los productos a base de CBD no son sustancias psicoactivas ni estimulantes, como podrían ser la marihuana (principalmente el THC que contiene esta planta, que es psicoactivo), o la nandrolona, un anabolizante androgénico esteroideo presente en el organismo humano de manera natural pero que suministrada adicionalmente para aumentar el rendimiento y provoca positivo, y es además uno de los dopajes más habituales del fútbol. 

Pero el CBD, si bien estaba en la lista de sustancias prohibidas a nivel mundial por la Agencia Mundial Antidopaje, recientemente, en el año 2018, ha sido retirada al no existir un motivo para que que esta sustancia siga siendo parte de la misma.

Es importante, eso sí, verificar que el producto está 100% libre de THC, ya que esta sustancia sigue estando, y probablemente con motivo, en la lista de sustancias prohibidas en el deporte profesional.

Deportistas que consumen CBD

Los deportistas de una gran cantidad de disciplinas se benefician del CBD para mejorar su rendimiento y salud. Entre ellos ciclistas, boxeadores, luchadores, practicantes de Crossfit o incluso jugadores de eSports.

Entre algunos famosos deportistas podemos citar al ciclista Floyd Landis, campeón del Tour de Francia en 2006 y el luchador de Artes Marciales Mixtas, Nate Díaz, ex campeón de UFC. Ambos no sólo lo consumen, sino que son defensores militantes de los beneficios del CBD para los deportistas.

Matt Barnes, ex jugador de la NBA comentó en reiteradas ocasiones que el consumo de sustancias del cannabis le ayudaban a relajar los dolores de espalda comunes en los deportistas de élite.

Uso del CBD para tratar enfermedades

Son muchas las enfermedades, dolencias o síndromes que se tratan abiertamente con el CBD. Entre otras: 

  • Enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, el mal de Parkinson y la esclerosis múltiple.
  • Trastornos como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastornos del sueño.
  • Epilepsia.
  • Esquizofrenia.
  • Autismo.

También cumple una importante función en el acompañamiento de tratamientos agresivos como los retrovirales y la quimioterapia, tanto para calmar los dolores como para estimular el apetito.

Es bueno dejar los prejuicios de lado e informarse de todas las posibilidades de los productos de la marihuana medicinal, destacando el CBD 

¿Conocías las propiedades y beneficios del CBD para la práctica deportiva? ¿Tienes experiencias usándolo? Como decimos siempre, déjalo en los comentarios, que tanto nosotros como nuestros lectores nos beneficiamos de los aportes que amplíen nuestros conocimientos de las plantas medicinales y productos derivados de ellas, como es el caso del CBD.

IMPORTANTE: Esta información tiene por objeto complementar, no reemplazar el consejo de su médico o profesional de la salud y no pretende cubrir todos los posibles usos, precauciones, interacciones o efectos adversos.

Es posible que esta información no se ajuste a sus circunstancias específicas de salud. Nunca demore o haga caso omiso de la búsqueda de consejo médico profesional de su médico u otro proveedor de atención médica calificado debido a algo que haya leído en ecocosas. Siempre debe hablar con un profesional de la salud antes de comenzar, suspender o cambiar cualquier tipo de tratamiento.

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