Salud natural

Espirulina o Spriulina, beneficios y usos de este superalimento

espirulina que es y para que sirve

La  espirulina o spirulina, además de un alga es un superalimento concentrado de nutrientes que beneficia a nuestro organismo. A pesar de ello sigue siendo un alimento desconocido para muchas personas. A continuación desvelaremos todo lo que debes saber de la espirulina para amarla como yo. ¿Qué es y para qué sirve la espirulina? La …

Espirulina o Spriulina, beneficios y usos de este superalimento Leer más »

Aceite de coco: propiedades, beneficios, usos y todo lo que debes saber de este superalimento

para que sirve el aceite de coco

El coco (Coconut nucifera) es una fruta tropical deliciosa de la cual se aprovecha prácticamente todo. Debido a sus numerosas propiedades terapéuticas y beneficiosas para la salud, está considerado como un superalimento y está cobrando cada vez más importancia en el mundo occidental. Sin embargo, en otras zonas esta fruta ha formado parte de la …

Aceite de coco: propiedades, beneficios, usos y todo lo que debes saber de este superalimento Leer más »

Cuántos más árboles nos rodean, menores son nuestros niveles de estrés

Cuántos más árboles nos rodean, menores son nuestros niveles de estrés 3

Si señores las calles de la ciudad con una gran cantidad de árboles reduce los síntomas fisiológicos del estrés en los seres humanos. Cuanto más gruesa es la cubierta arbórea, más bajos son los niveles de estrés, según un estudio el cual les dejara más abajo. Ya hemos visto otras veces cosas muy importantes, como …

Cuántos más árboles nos rodean, menores son nuestros niveles de estrés Leer más »

Ir arriba