Raul Mannise

Ser humano, papá, informático, Ecólogo, Permacultor, enfermero, ex estudiante de Medicina, naturopáta, fitoterapeuta, especialista en aceites esenciales, que un día decidió hacer esta web, como medio de transmitir información importante para el futuro de todos, por que el conocimiento es lo único que puede salvarnos.

Tepache: Bebida Fermentada con muchos Beneficios

El tepache es una bebida fermentada de origen mexicano, que se consume desde la época precolombina. Hecha con ingredientes sanos como la piña, contiene probióticos que contribuyen a la salud de la flora intestinal. ¿Aprenderemos a hacerlo en casa? Para restaurar la flora intestinal, basta con tomar un vaso de Tepache con el estómago vacío …

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Cómo hacer champú de manzanilla en casa y sin tóxicos

Los hábitos saludables no sólo están relacionados con la buena nutrición y el ejercicio. En todo momento, estamos expuestos a productos tóxicos, especialmente aquellos que utilizamos para nuestra higiene personal. Ya hemos dado varias veces recetas libre de tóxicos alternativas, que podemos hacer en casa, para sustituir productos vendidos en supermercados cuya composición desconocemos. Un …

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Quinoa: 5 trucos para cocinarla y 5 errores que evitar

Contrariamente a lo que muchos piensan, la quinua o quinoa (Chenopodium quinoa) no es un grano, sino una semilla y también es considerada un pseudocereal, aunque es considerada “la madre de todos los granos” por la civilización Inca. La quinoa es considerada un superalimento y está en aumento en las dietas porque es un alimento …

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Glifosato detectado en el 100% de los vinos Californianos, incluso en los orgánicos

Todos los vinos producidos en California (una de las principales zonas vitivinicultoras de EE.UU.) analizados contienen Glifosato, el principal ingrediente del Herbicida Roundup, que en el Estado de California clasifica ahora como un “carcinógeno conocido”. Antes de tomar una copa de vino californiano como los del valle de Napa, que son considerados entre los mejores …

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Maca Andina: Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones.

maca andina

Imagínese un alimento que ayuda en el adelgazamiento, previene la diabetes, fortalece la salud del corazón y la inmunidad, da energía, estabiliza el humor, fortalece los huesos, mejora la fertilidad y que, además, es afrodisíaco. Pues la raíz de Maca, que viene de una planta originaria del Perú, es capaz de esto y mucho más. …

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